21 BENEFÍCIOS DO ALHO PARA A SAÚDE

O alho usado para adicionar sabor a muitos pratos, tem diversos benefícios para a saúde impressionantes.
A Alicina é o composto medicinal chave do alho, tem propriedades antibacterianas, antivirais, antifúngicas e anti oxidantes. Além disso, o alho é embalado com vitaminas e nutrientes.
Algumas delas incluem as vitaminas B1, B6, C, bem como cálcio manganês, cobre, selênio, exofre e muitos outros.
Um pouco de alho todos os dias (dois dentes grandes) macerados e engolidos com água para ajudar a proteger sua saúde.
Para colher o máximo de benefícios de saúde de alho, comê-lo em seu estado cru, in natura, pois o Alho cozido perde uma quantidade significativa de suas qualidades medicinais.
O alho tem sido muito utilizado para tratar várias doenças.
O alho também é uma fonte confiável de selênio que dá efeito sobre os sistemas imunológicos do nosso corpo, digestivo além de ajudar na redução da pressão sanguínea.

[marilenemartins]

Um beijo no seu coração, muito obrigado pelo seu tempo, que Deus nosso Senhor Jesus Cristo seja sempre contigo e sua casa. Amém a nós todos.

[mellryflor]

Graças ao nosso bom Deus que fez tudo perfeito, Deus seja louvado e glorificado por tudo que Ele fez para nosso bem

[eliasnelfadi]

Estou tomando para prevenir o coronavirus. Muito bom

[willianswill]

O alho em tempos de coronavirus é um excelente aliado que ajuda a fortalecer a nossa imunidade.

[mihcristine]

Já estou tomando comecei esse mês de junho. Que venha a cura.

[luuhsilvah]

Todos os dias eu como alho cru manhã depois do almoço antes de dormir

[arthur]

Maravilhoso este alimento e muito abençoado por nosso pai YAHUAH HALLELUIYAH.

[zulmiraabreu]

Tomei 2 dentes de alho durante uma semana fique com a barriga chapada e emagreci...

[GoldenWAL]

Ri muito com a pronúncia! O estomago então Entretanto, o assunto é ótimo! Parabéns!

[severinacaladodasilva]

Como comer..alho cru..Eu como ele frito..es gora descobri faser ele em conserva e uma delícia..agora cru .nao da..que comer ele cru..quase morri. Sufocada ..arde muinto

[canaldocaodecaca]

Eu tenho 50 anos de idade vesiado em ALHO peguei esse maudeto coronaviro fui pescar nem vi tô aqui inteiro pessi no cabra qui tem saúde

[wagnerflorentino]

Eu mastigo um dente todos os dias antes do almoço.

[martabarroso]

Qtos dente por dia, pode engolir com água

[MariaCecilia-gsiv]

Que mulher da voz robótica chata demais.

[CarlosDaniel-prkp]

Matéria legal mas essa voz não da pra escutar nao