Làm thế nào để biết huyết áp của bạn đã tối ưu chưa? | Dr Ngọc

Làm thế nào để biết huyết áp của bạn đã tối ưu chưa? | Dr Ngọc

Để biết huyết áp của bạn đã tối ưu chưa, cần theo dõi chỉ số huyết áp thường xuyên. Huyết áp ổn định là bao nhiêu? Chỉ số lý tưởng thường là 120/80 mmHg. Khi huyết áp cao hơn, bạn có thể đang đối mặt với tình trạng tăng huyết áp. Triệu chứng tăng huyết áp bao gồm đau đầu, chóng mặt, và khó thở. Để điều trị huyết áp cao, hãy ăn thực phẩm giàu kali như rau xanh và trái cây, kiêng đồ mặn, và uống nước ép lựu hoặc trà xanh.
Trong video hôm nay dr ngọc sẽ chia sẻ rõ hơn với mọi người về vấn đế này. Hãy cùng dr ngọc theo dõi hết video hôm nay nhé

#huyếtáp #bệnhhuyếtáp
#DrNgọc #DrNgocOfficial
------------------------------------------------------
Làm thế nào để biết huyết áp của bạn đã tối ưu chưa? | Dr Ngọc
0:00 Làm thế nào để biết huyết áp của bạn đã tối ưu chưa?
------------------------------------------------------
CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ HUYẾT ÁP:
1. Không còn lo về tăng huyết áp khi biết 6 cách phòng ngừa và kiểm soát bệnh | Dr Ngọc
2. Thời Điểm Đo Huyết Áp Chính Xác Nhất | Dr Ngọc
3. Cách Đọc Hiểu Chỉ Số Huyết Áp Chính Xác | Dr Ngọc
4. Ngừng uống THUỐC HUYẾT ÁP sau khi đã ổn định - quyết định tốt hay xấu | Dr Ngọc
------------------------------------------------------
Liên hệ Tư Vấn:
------------------------------------------------------
CÁC TRANG CHÍNH THỨC CỦA Dr NGỌC
------------------------------------------------
Một số từ khóa có thể tìm kiếm về huyết áp: huyết áp, bệnh huyết áp, huyết áp cao, huyết áp cao uống gì cho hạ, huyết áp cao kiêng ăn gì, huyết áp cao nên ăn gì, huyết áp cao phải làm sao, tăng huyết áp, bệnh tăng huyết áp, cao huyết áp, tăng huyết áp là gì, triệu chứng tăng huyết áp, cao huyết áp uống gì, cao huyết áp nên ăn gì, cao huyết áp uống gì cho hạ, điều trị huyết áp, điều trị huyết áp cao, huyết áp ổn định, huyết áp ổn định là bao nhiêu, huyet ap.

© Bản quyền thuộc về Dr Ngoc Official
© Copyright by Dr Ngoc Official ☞ Do not Reup

[DrNgocOfficial]

Mọi người cần tư vấn về sức khoẻ inbox cho Dr Ngọc qua zalo [phone]

[tuonglanpham]

Máy đo thương hiệu nào đo chính xác, uy tín để mua ạ? Cảm ơn bs

[DoNguyen-kl]

Thông tin rất bổ ích . Cảm ơn Bs Chúc B s nhiều sức khỏe hạnh phúc bình an .!!!

[benguyeen]

Cảm ơn bác sĩ chúc bs luôn thành công nhiều sưc khỏe

[TrucTruong-mn]

Bs chia sẻ rất bổ ích !Chúc em thượng lộ bình an đạt dc mọi ước nguyện trong cuộc sống

[thiphuongle]

Cô cảm ơn Bs rất nhiều!!!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[lehuong]

Da xin hỏi bác, buổi sáng mình đo trên 140/94, sau đó đo lần hai còn 135/90, nhưng về tối 9 giờ tối đo dưới 120/76. Xin hỏi bác sĩ huyết áp của tôi như thế nào, năm nay tôi 58 tuổi. Xin cám ơn

[ngoanhphu]

Cảm ơn bác sĩ Ngọc giúp cho mọi người hiểu biết về huyết áp để phòng ngừa

[congnghe.]

Cảm ơn bs Ngọc
Mình sáng dậy uống cốc nước vào đo 126/84
15/09/2024

[maihuongnguyen]

Cám ơn bác sỹ Nhiều, cô 68 tuổi, do huyết áp thường 120-125 /55-57, chỉ số dưới luôn thấp hơn quí định thì bị bệnh gì ạ?

[THANHBINHUTA]

Xin chào Bs Ngọc! Huyết áp nền của tôi thường là 90/60 (loanh quanh 90-100/60-70 là trạng thái khỏe mạnh của tôi). Vậy trường hợp của tôi HA bao nhiêu bị coi là huyết âp cao, thưa Bs. Tôi cám ơn Bs Ngọc nhiều!

[ChínPhạm-nu]

Bác sĩ cho hỏi? bệnh nhân 48 tuổi đã một lần huyết áp là 190/90 sau đó uống thuốc hạ huyết áp một tháng trong tháng đó sức khỏe bình thường thì có cần dùng thuốc hạ huyết áp nữa không ạ

[ngocchautran]

Xin hỏi bác sĩ vì sao nhịp tim cao hạ huyết áp lại thấp 115, 75 nhịp tim 97

[tranhanh]

Tôi có máy đo huyết áp .nên tôi hay thường đo. Huyết áp. Vậy có ảnh hưởng gì, đến sức khỏe không ..nhờ bác sĩ tư vấn dùm xin cảm ơn.

[viendogia]

Chú đi liền 2lần HA đã khác nhau vậy nên coi lần 1hay lần 2là chuẩn BS Ngọc?

[TruongXuan-fsyt]

Bs Ngọc cho hỏi e bệnh tim mạch e có thế cá Nục ko ạ?

[henryoan]

Chỉ máy đo dùng bóng bóp thì chuẩn thôi. Máy điện tử có sai số

[nguyenhang]

Bác sĩ cho em huyết áp của là 110/70 như vậy cho thấp ko ạ