Пять изменений! Что будет, если делать эту простую перевернутую позу каждый день?

preview_player
Показать описание
Ролик создан с ознакомительной целью!

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Спасибо за вариации упражнения. Ещё бы научиться останавливать внутренний диалог))

ЕвгенияМ-ыз
Автор

Как же вам не стыдно .Человек делится с вами, а вы его обсуждаете.Ведь вы сами не идеальные.

ПатиматХаджиева-эж
Автор

я хотела знать у меня грижа на спине можно такое упражнение делать не вредноли жду ответа

МадикМайлиев