filmov
tv
9 Tác dụng tốt không ngờ của TÁO ĐỎ KHÔ với sức khỏe (và những lưu ý để sử dụng an toàn)
Показать описание
9 Tác dụng tốt không ngờ của TÁO ĐỎ KHÔ với sức khỏe (và những lưu ý để sử dụng an toàn)
Táo đỏ khô, còn được biết đến với tên gọi khác là táo tàu, từ lâu đã là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền, đặc biệt là trong các bài thuốc Đông y.
Là một loại quả quen thuộc thường được sấy khô và sử dụng rộng rãi trong nhiều món ăn bồi bổ sức khỏe.
Loại táo này được trồng phổ biến không chỉ tại Trung Quốc mà còn ở Việt Nam.
Táo đỏ thường được chọn làm nguyên liệu để chế biến các món hầm bổ dưỡng như hầm sâm, gà tiềm thuốc Bắc,
và cũng thường kết hợp với các nguyên liệu khác như kỷ tử để pha chế các loại trà thanh nhiệt như trà táo đỏ kỷ tử, trà hoa cúc táo đỏ, và trà dưỡng nhan.
Tuy không quá nổi tiếng ở phương Tây, nhưng ở các nước châu Á, táo đỏ khô được coi như một loại "siêu thực phẩm" nhờ vào những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe.
Táo đỏ không chỉ ngon mà còn giàu dinh dưỡng, đặc biệt chứa ít calo nhưng lại nhiều chất xơ, khoáng chất Kali và vitamin C
Ngoài ra, táo đỏ còn cung cấp các khoáng chất quan trọng như canxi, photpho, magie, cùng với một lượng vitamin B phức hợp, rất có lợi cho sức khỏe tổng thể.
Trong video này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu 9 tác dụng tốt không ngờ của táo đỏ khô và những lưu ý quan trọng khi sử dụng loại trái cây giàu dưỡng chất này.
------------------------------
🐝 Làm các video giúp nâng cao sức khoẻ và tuổi thọ là vô cùng quan trọng đối với Ân.
Ân thích chia sẻ kiến thức hữu ích với bạn. Vui lòng cho tôi biết nếu có bất kỳ biện pháp tự nhiên hoặc chủ đề nào mà bạn muốn tôi nghiên cứu và chia sẻ. Xem các video khác của tôi về thực phẩm lành mạnh để biết thêm thông tin.
❤️ Ân chúc bạn sống khoẻ, sống thọ, sự giàu có và hạnh phúc tuyệt vời!
-----------------------------
Về Lê Hữu Ân (Xét Nghiệm Y Khoa - Health Coach)
Ân là một Health Coach - Huấn Luyện Viên Sức Khoẻ chuyên nghiệp được công nhận bởi Bộ Y Tế.
Sau khi tốt nghiệp Đại Học Y Dược Thành Phố Hồ Chí Minh năm 2014 và lấy bằng Xét Nghiệm Y Khoa và trải qua 7 năm làm việc tại các bệnh viện và phòng khám, Ân phát hiện ra niềm đam mê với các giải pháp tự nhiên, khoa học giúp con người sống khoẻ và sống thọ hơn.
Kể từ đó, Ân đã sản xuất nhiều video giáo dục bao gồm các chủ đề khác nhau liên quan đến "sống khoẻ và sống thọ", với ý định tiếp tục chia sẻ và hiểu rõ hơn về cơ thể con người.
----------------------------------
Tuyên bố trách nhiệm: Các tài liệu và thông tin có trên kênh của Ân chỉ được cung cấp cho mục đích thông tin chung và do đó không thể thay thế cho lời khuyên hoặc điều trị y tế. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ y khoa để tìm cách điều trị cho bất kỳ bệnh tật hoặc mối quan tâm y tế nào mà bạn có thể mắc phải.
Táo đỏ khô, còn được biết đến với tên gọi khác là táo tàu, từ lâu đã là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền, đặc biệt là trong các bài thuốc Đông y.
Là một loại quả quen thuộc thường được sấy khô và sử dụng rộng rãi trong nhiều món ăn bồi bổ sức khỏe.
Loại táo này được trồng phổ biến không chỉ tại Trung Quốc mà còn ở Việt Nam.
Táo đỏ thường được chọn làm nguyên liệu để chế biến các món hầm bổ dưỡng như hầm sâm, gà tiềm thuốc Bắc,
và cũng thường kết hợp với các nguyên liệu khác như kỷ tử để pha chế các loại trà thanh nhiệt như trà táo đỏ kỷ tử, trà hoa cúc táo đỏ, và trà dưỡng nhan.
Tuy không quá nổi tiếng ở phương Tây, nhưng ở các nước châu Á, táo đỏ khô được coi như một loại "siêu thực phẩm" nhờ vào những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe.
Táo đỏ không chỉ ngon mà còn giàu dinh dưỡng, đặc biệt chứa ít calo nhưng lại nhiều chất xơ, khoáng chất Kali và vitamin C
Ngoài ra, táo đỏ còn cung cấp các khoáng chất quan trọng như canxi, photpho, magie, cùng với một lượng vitamin B phức hợp, rất có lợi cho sức khỏe tổng thể.
Trong video này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu 9 tác dụng tốt không ngờ của táo đỏ khô và những lưu ý quan trọng khi sử dụng loại trái cây giàu dưỡng chất này.
------------------------------
🐝 Làm các video giúp nâng cao sức khoẻ và tuổi thọ là vô cùng quan trọng đối với Ân.
Ân thích chia sẻ kiến thức hữu ích với bạn. Vui lòng cho tôi biết nếu có bất kỳ biện pháp tự nhiên hoặc chủ đề nào mà bạn muốn tôi nghiên cứu và chia sẻ. Xem các video khác của tôi về thực phẩm lành mạnh để biết thêm thông tin.
❤️ Ân chúc bạn sống khoẻ, sống thọ, sự giàu có và hạnh phúc tuyệt vời!
-----------------------------
Về Lê Hữu Ân (Xét Nghiệm Y Khoa - Health Coach)
Ân là một Health Coach - Huấn Luyện Viên Sức Khoẻ chuyên nghiệp được công nhận bởi Bộ Y Tế.
Sau khi tốt nghiệp Đại Học Y Dược Thành Phố Hồ Chí Minh năm 2014 và lấy bằng Xét Nghiệm Y Khoa và trải qua 7 năm làm việc tại các bệnh viện và phòng khám, Ân phát hiện ra niềm đam mê với các giải pháp tự nhiên, khoa học giúp con người sống khoẻ và sống thọ hơn.
Kể từ đó, Ân đã sản xuất nhiều video giáo dục bao gồm các chủ đề khác nhau liên quan đến "sống khoẻ và sống thọ", với ý định tiếp tục chia sẻ và hiểu rõ hơn về cơ thể con người.
----------------------------------
Tuyên bố trách nhiệm: Các tài liệu và thông tin có trên kênh của Ân chỉ được cung cấp cho mục đích thông tin chung và do đó không thể thay thế cho lời khuyên hoặc điều trị y tế. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ y khoa để tìm cách điều trị cho bất kỳ bệnh tật hoặc mối quan tâm y tế nào mà bạn có thể mắc phải.
0:11:24
9 Tác dụng tốt không ngờ của TÁO ĐỎ KHÔ với sức khỏe (và những lưu ý để sử dụng an toàn)...
0:08:04
9 tác dụng TỐT KHÔNG NGỜ của CỦ TAM THẤT với sức khoẻ (và những lưu ý để sử dụng Hiệu Quả, An Toàn)...
0:08:41
4 Lầm tưởng về Omega 369 để sống khỏe - chống lão hóa hiệu quả ?| Dr Hiếu
0:08:16
9 tác dụng tốt không ngờ của LÁ SUNG với sức khoẻ (Bạn không nên bỏ qua)
0:09:12
ĐỪNG BỎ LỠ Táo Đỏ Khô với 9 Tác Dụng Tốt Không Ngờ về Sức Khoẻ, Đặc Biệt ở Người Già | STT...
0:14:19
9 Tác Dụng Chữa BỆNH THẦN KỲ Của ĐU ĐỦ XANH, Tốt Hơn NHÂN SÂM THUỐC BỔ, Thần Dược Trời Ban SỐNG THỌ...
0:02:39
Ăn đu đủ có tác dụng gì? Nên ăn đu đủ xanh hay chín?
0:04:26
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu Canxi?| BS Võ Khắc Khôi Nguyên, BV Vinmec Central Park...
0:04:20
Ăn bột sắn dây đúng cách vừa mát, vừa chữa được nhiều bệnh
0:07:53
9 Thực phẩm tốt nhất cho não và trí nhớ
0:04:40
Bạn đã biết ăn tỏi đúng cách thế này chưa?
0:11:17
7 sai lầm tệ hại 'Bữa Tối' cần loại bỏ ngay lập tức | Sống Khỏe
0:00:50
Uống omega 3-6-9 có tốt không? | Bác Sĩ Trần Minh #short #shorts #bacsitranminh
0:10:01
7 loại thực phẩm Phá Thận khủng khiếp cấm ăn vào buổi sáng | Sống Khỏe Sống Tốt...
0:05:05
Lợi ích không ngờ khi bạn uống nước dừa mỗi ngày
0:15:17
9 Loại NƯỚC Cực Tốt Cho Sức Khỏe, Biết Mà Uống Sớm Cả Đời Trường Thọ 120 Tuổi...
0:04:24
Thực Đơn 'Vàng' Cho Người Bệnh Máu Nhiễm Mỡ | SKĐS
0:04:59
Nhịn ăn 16/8 hiệu quả thế nào?
0:00:56
Cách điều trị, nhận biết, triệu chứng bệnh tiểu đường | VTC16
0:01:53
DÙNG OMEGA-3 HAY OMEGA 3,6,9 THÌ TỐT HƠN?
0:07:07
Giảm Cân: Nhịn Ăn Như Thế Nào Mới Đúng? | SKĐS
0:04:16
Tam thất có những công dụng đặc biệt gì? Dùng thế nào cho an toàn và hiệu quả?...
0:10:21
10 loại thực phẩm cực bổ não Càng Ăn Càng Khôn | Sống Khỏe
0:11:07
6 món ăn bữa sáng tốt gấp 100 lần thuốc bổ | Sống Khỏe
Комментарии