Poprawiamy tył barków rear delt row #shorts

preview_player
Показать описание
Kody Rabatowe ze zniżkami dla was!

Zostaw suba dzwoneczek i Łapkę💖

Reszta ekipy:

#delts #gym #sports
  1. Dawid Czechowicz
  2. barki
  3. trening
  4. shoulders
  5. rear delt
  6. bodybuilding
Рекомендации по теме
Poprawiamy tył barków 0:00:23

Poprawiamy tył barków rear delt row #shorts

Okrągłe barki w 0:00:26

Okrągłe barki w 30 sec #shorts

Tworzymy maszynę na 0:00:25

Tworzymy maszynę na tył barku #shorts

Trening tylny akton 0:00:16

Trening tylny akton barków

Tył barków on 0:00:18

Tył barków on 🔥🔥🔥 #siłownia #barki #trening

TYŁ BARKÓW / 0:00:11

TYŁ BARKÓW / FLY MACHINE 🦋#tyłbarku #barki #treningbarków #dlaciebie #trening #flymachine #dc #fyp...

Robimy tyl barków;-) 0:00:18

Robimy tyl barków;-)

Mięśnie które robią 0:00:53

Mięśnie które robią różnice: 2 najlepsze ćwiczenia na tył barków

Tył barków maszyna 0:00:10

Tył barków maszyna

Odwrotny butterfly Zbuduj 0:00:23

Odwrotny butterfly Zbuduj wielkie barki #shorts #training #fitness #sports #workout #gym

Tył Barku - 0:01:00

Tył Barku - Jak Trenować Żeby Zbudować? #shorts

Rear delt 0:00:07

Rear delt

Barki NIE ROSNĄ 0:00:21

Barki NIE ROSNĄ bo robisz TO!

🔥 Palące ćwiczenie 0:00:16

🔥 Palące ćwiczenie na tył barku 🔥 #shorts

Duże barki #trener 0:01:01

Duże barki #trener #trening

TYŁ BARKÓW TOP 0:07:39

TYŁ BARKÓW TOP 3 ĆWICZENIA - Jak trenować i poprawić tylny akton barków

MUSISZ spróbować TEGO 0:00:22

MUSISZ spróbować TEGO Ćwiczenia na TYŁ Barku

22.11.2018- tył barków 0:00:18

22.11.2018- tył barków 24

WZNOSY BOKIEM TYLNY 0:00:33

WZNOSY BOKIEM TYLNY AKTON BARKU

Idealny trening barków 0:00:41

Idealny trening barków

Wyrównaj dysproporcje #shorts 0:00:17

Wyrównaj dysproporcje #shorts

Barki Hantlami trening 0:00:41

Barki Hantlami trening dla każdego #shorts #gym #fitness #bodybuilding #training #workout #sports

JAK ROZWINĄĆ BARKI 0:00:24

JAK ROZWINĄĆ BARKI 3D

Tyl barku 0:00:22

Tyl barku

Комментарии
Автор

Dziękuję. Mam taki problem z tyłem barków że masakra i dużo go ćwiczę a on nie rośnie ale za to kaptur wilki mam to pewnie przejmuje całą pracę

dowcipnis
Автор

Masz te tyły barków imlonujący. Jestem zdania, że rzeba dbać o tę część barków. Te ćwiczenie napewno wypróbuje ale na gumach oporowych.

jurandgarbuszkin
Автор

O kurde dla mnie opuszczenia barku jest czymś nowym, chce to wprowadzić i zobaczyć.
Chłopaki ale wy macie wypas z Dawidem, na prawdę doceńcie, gdzie byłeś w 1992? ehheheeh

Odpowiedź: pewnie w piaskownicy.

michalus