Deja de torturarte, suelta y deja ir

Si estás viviendo una ruptura de corazón o cualquier otro problema serio, tu mente no deja de darle vueltas a la cabeza una y otra vez agotándote e impidiéndote descansar y concentrarte. Esta es una manera de autotorturarte.

Shivagam nos enseña por qué te sucede y que puedes hacer para rendirte y soltar esos apegos.

Capítulos:
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[morek]

Graciaaaas, vengo a dejar mi testimonio, para que sepan que si se puede, hace 2 años este video me ayudó muchísimo, estaba devastada porque me termino un exnovio al que amaba mucho, nunca nadie me había dejado y sufrí mucho. Me dolía el pecho al respirar, empecé a ver este video casi diario por 2 a 3 meses, hacer la terapia y dejo de doler, a los 5 meses ya había sanado y pude superarlo a los 6 meses. Conocí a alguien más, y ahora vivimos felices llevamos 2 años y nos juntamos, y esperamos casarnos, ánimo si se puede.

[genesisbolivar]

Al ver estos videos te das cuenta de lo jodido que puedes llegar a estar por una persona, que hasta terapia toca hacer. Muy brutal el sentimiento de desapego.

[casterly]

Todos los que comentamos aqui, somos adictos. Fuerza gente desconocida de internet!
Os apoyo a todo, vamos a superar esto, aunque parezca que no existe el mañana, si existe y lo vamos a lograr! Fuerza y nuestro futuro sera mejor, hagamos las practicas y con un poco de tiempo, estaremos mejor!

[eduardoagfer]

A todos lo que están sufriendo alguna ruptura les digo que no se decaigan, tomense su tiempo para sentirse mal pero el camino tiene que continuar, hace 3 meses mi matrimonio se terminó, me dolió mucho pero este ejercicio me ha ayudado bastante!! Ánimo les prometo que hay luz al final del tunel!

Hace un año este video me salvó de una fuerte depresión. Lo practiqué un buen tiempo y me curé el corazón. Gracias maestro. Ahora gozo de una tranquilidad espiritual que antes no tenía.

[anaelizabeth.]

Conclusión, no dependas de nadie, y no des tu poder a nadie.

[VioletSoul]

No he ni empezado a ver el video. Soy completamente adicta a una persona.. Que se no me quiere como yo merezco y nunca lo hará. Estoy plenamente consciente que no es para mi, ni yo para él.. Y sólo alargó y alargo lo inevitable para no sentir dolor... Porque apenas comienzo a alejarme se apodera de mi la angustia, la ansiedad... El miedo a dejarlo.. A no tener mi dosis diaria de su droga.. Que puede ser un simple mensaje... Una llamada. Sólo se que ya no quiero esto para mi... quiero mi paz y mi tranquilidad de vuelta.. quiero soltarlo de una vez por todas. Quizás esto no lo lea nadie, pero más que para los demás, estas líneas son para mí. Y sacar un poco todo lo que tengo acumulado de tantos años.

[adrianaduarte]

Hace un año este video me ayudó para no entrar en depresión, estaré eternamente agradecida porque no se que hubiera pasado conmigo si no hubiera llegado a ver este video, siempre que algún familiar o amigo esta pasando por algo así yo les envío este video lo recomiendo demasiado 🙌🏽

[estebanalejandrolugardolop]

Basto solo una noche de llanto para liberarme, estaba pasando una gran depresión, una noche en la que ya no podía con tanto dolor.
ya que la persona que amé me lastimó muy profundamente, pensé que éramos almas gemelas, pero no.
Pase por muchas cosas, cosas que jamás había vivido y que causaron muchos problemas en mi, decai muy severamente.
No es fácil por que entras en un duelo contigo mismo, y más cuando la verdad, lo hiciste todo con esa persona, hasta el sexo.

Solo una noche basto escuchando la platica de este hombre, para liberarme, quiero darle las gracias, ya que estuve en depresión más de 6 meses, ya han pasado 2 años y estoy profundamente tranquilo, y el recordarla, no me pesa nada hacerlo.
Ahora la recuerdo con gracia y todo el dolor que sentía lo encapsule y jamás me volvió a hacer daño

Con este pequeño mensaje quiero decirles, que son fuertes, no dejen que algo malo que ah pasado los derrumbe, la mayor fuerza esta en ti, libérate deja pasar todo eso y guárdalo donde no te moleste ni duela, no lo olvides siempre será prioridad, tu tranquilidad y paz.
Amate y verás la verdad de tu alma, es inquebrantable 😇

Saludos, bendiciones! 👋

[ROBLEDO]

Acabo de terminar una relación de 9 años.
Voy practicar este ejercicio.
Les iré contando mi progreso.
Gracias maestro

[monicacarmona]

Este fue el vídeo que cambio mi vida.
Lo he compartido muchas veces para mí fue una salvación...
Muchas gracias ..

[agnibrown]

sí el maestro Shivagam es el mejor, el febrero próximo se cumplirán 6 años que vi este video, y hoy soy autónomo y feliz.
He aprendido mucho, resulté ser buen alumno del maestro.

[droleancrt]

de cierta forma es gratificante saber que mas de 10 mil likes significa que hay mas de 10 mil personas que llegaron aca por que se sienten igual que yo, y a pesar que estoy recien intentando superarlo les deceo suerte en el camino y que con arta fé sanaremos este corazón roto y olvidaremos a esa mala persona que nos hiso tanto daño.

[nbarion]

Excelente ayuda. Estoy saliendo de una relación toxica de 5 años, con boda y todo, y terminé con siquiatra y sicologo. Esto es alucinante como ayuda! MUCHAS GRACIAS!!!

[lourdesmurillo]

Llevo haciéndolo hace una semana y tanto mi mente como mi cuerpo han dado un gran giro, estoy muchísimo mejor, ésa persona cada día la veo más lejos de mí, tengo muchas más ganas de hacer cosas nuevas y consiguiendo metas que hace unos días creía imposibles. Sé que aún me queda, pero estoy segurisima que lo voy a conseguir. Os animo a todos a practicarlo.

[Reddish]

Este video ha sido una bendicion. No sabía que podría llorar tanto del dolor por no querer soltar.

[drdocu]

Este video vale 100 consultas de un sicologo y 1000 Likes

[gesha]

Creo que todo se resume en amarnos más. es un fastidio el proceso de aceptar una ruptura. un desgaste mental y físico. Ánimo que podemos.

[cristianfernandez]

Llegué a este vídeo buscando sanar mi dolor por el fuerte apego y adicción que siento por mi ahora ex-mujer. La verdad es bastante doloroso al punto de no poder hacer bien mi trabajo y estar angustiado la mayor parte del tiempo. Ella es como una droga para mi y lo único que deseo es dejar de necesitarla y de pensar en ella. He comenzado a hacer los ejercicios de este vídeo y de verdad me han dejado más tranquilo, los seguiré haciendo hasta asimilar el dolor y finalmente, con el tiempo, desaparezca. Sé que el camino es largo, es un proceso que recién estoy comenzando, quiero lograr la paz espiritual y no sentirme mal, angustiado ni agobiado. Es increíble encontrarse con una gran cantidad de personas que sufren lo mismo que quien escribe. Fuerza para todos y a seguir luchando para lograr la paz interior. Saludos cordiales.

[angelmoreno]

Hace 3 años estuve así
Y este video me ayudó muchísimo a salir de oscura noche.
No se pregunten si podrán, si tardarán mucho en salir, ni nada
Sigan las instrucciones que nos enseña aquí y verán que salen adelante.

Gracias Shivagam
Por qué cuando lo necesité
Me ayudaste a continuar mi camino en paz