BIOMECANICO DEL CICLISMO habla sobre la importancia de la técnica de pedaleo y de su entrenamiento

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[Ruben_a_secas]

Macho, de que manera y en qué poco tiempo has conseguido resumir lo que voy percibiendo en estos últimos 5 meses (desde el 1-1-23 que tengo entrenador y favero duo). La mejora es espectacular cuando te aconsejan bien, cuando te enseñan poco a poco dónde y qué mirar para que no te obsesiones y para que no veas todo el mundo de los datos de golpe. Tocando los 40 he comenzado en serio con la bici (después de muchos años en bici pero sin tomarlo en serio en abosluto). Ahora como meta la próxima 312 de Mallorca para el 2024. Muy buenos tus vídeos y lo que enseñas, al menos desde mi punto de vista. Like y follow!