Biomecánica Básica - Coloca bien el sillín de tu bicicleta para evitar molestias y adormecimientos.

En este vídeo, Dani, nuesro biomecánico, nos dará una masterclass sobre que problemas son los habituales con el sillín de tu bicicleta, y cuales son las soluciones habituales para evitar esos adormecimientos tan molestos.

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David y Javinfun, fundadores de Velodrom, cubrirán todos los temas de una forma amena y divertida, a la vez que profesional.

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[singmusicdev]

El mejor video que he visto, gracias por el aporte

[EPILATEAM]

He visto un par de videos vuestros, uno de hace 5 años y este, ambos estan muy centrados en los problemas de adormecimiento de la zona perineal / genital. Como dice el compañero Abaritor, seria de gran interes comentar otras molestias producidos en la base de los isquiones, en mi caso el dolor en la base del isquion derecho conseguira que abandone la bici de carretera, sin embargo no me sucede en la MTB.
He pasado por biomecanico, he cambiado sillin y de momento sigo en mi calvario particular, no soy capaz de rodar mas 2 horas con la bici de carretera. Gracias por vuestros videos!!

[joseluisgranado]

Hola me llamo Jose luis.
Estoy con un biomecanico (he tenido una primera sesion).
Tengo que ir a ajustar mejor la posision.
Dos problemas que tengo es adormecimiento de la zona genital y otra es el adormecimiento de las manos.
He mejorado mucho el problema genital pero todavia no voy comodo.
El adormecimiento de manos no lo he solucionado.
Podeis hacer un video sobre el ajuste.
Creo que el factor peso es muy importante pues los isquiones cuando llevas unos cuantos km duele.
No se si se puede lograr dicen uma comodidad casi perfecta.
Un saludo y gracias

[marioandresholguinalarcon]

Muy buen video y me dio muchas ideas para cuadrar mi nuevo sillín para la nueva bicicleta de carretera tengo un silli Italia model x 145 y no me siento tan comodo pero ya con esas medidas que enseñan en el vídeo lo voy a ajustar para mi gracias

[ricardoaristapuigferrat.]

Excelente y detallada explicación sobre la importancia de la buena colocación del sillin. Es un tema que parece simple pero que es de suma importancia. Para mi caso, me ha dejado claro un problema y su solución en mi bicicleta.

[MrCarvajaluchi]

¿Se puede ser mejor que Dani? No. Es una máquina y mejor entrenador

[chiicazabixos]

Justo estaba buscando un video referente a los sillines para hacer una pregunta, pero mirando este video respondieron todas mis dudas, ahora a buscar el punto exacto para q mis huevos puedan dejar de llorar.

[dragondepolaris]

Excelente video varía mucho que hablen de los repartidores en bici tienen algún punto somos como ciclistas profesionales pedaleamos mucho muchas horas, gracias!!!

[edgarmorenomartinez]

El otro tío de la gorra casi no dejaba hablar al que sabía XD; pero nada! Cómo saben señores! muchas gracias por compartir conocimiento, todo estos datos los tendré en cuenta, ahora mismo me voy a tomr medidas y a hacer pruebas para quedar en la posición óptima en mi bici.

[scrtdrindarm]

Muy buen video, fan de Velodrom, pero Javi hombre déjale hablar al biomecánico

[juanpina]

Excelente video!! Muchísimas gracias por esta información 👌👌

[polar]

El mejor vídeo sobre este tema en todo Youtube. Muchas gracias!

[laurasuarez]

Es un tema importante, muy bien explicado

[alfredocoradello]

Excelente! Despejó mis dudas, hay que aprender a sentarnos bien, el sillín no lo va a hacer por nosotros. Yo pensaba de esa manera erronea.

[marcfernandez]

Creo que tocaria hacer un video sobre los potenciometros, como saber leer los datos y diferentes modelos. Un saludo!

[ARIVEstyle]

Excelente video, aun que lo mejor siempre será ir donde biomecánico a que te haga el examen completo, es la inversión mas importante para montar nuestros caballitos de batalla.

[jorgefernandezyusta]

Hola, yo me hice un estudio biomecanico por los problemas de síllin y no he conseguido mejoras, a las dos horas de pedalear me te tengo que bajar de la bici es una tortura, he probado hasta 3 diferentes, hasta 155mm de ancho y nada, sigo igual

[ArbaritorCycling]

Que buen video compañero. Podríais hacer uno igual pero con los dolores más comunes y sus causas relacionadas. Un saludo¡¡¡¡🚴

[unmundomejor]

Cual es la geometría ideal, con números, según el uso que se le va a dar a la bicicleta. Por ejemplo, distancia del sillín al punto de agarre de las manos, ángulo del sillón y la zona de agarre de las manos (diferencia altura entre ellas), ángulo entre el sillín y el pedal, ... no se si son estos pero para entender, Tipos de usos cicloturismos (mucha comodidad para largas distancias, mbt aficionado y competición, imagino que es diferente, gravel de competición y turismo, etc.
Datos mínimos para tener una idea de que bicicleta comprar y como regularla según nuestra altura y peso.... igual estoy pidiendo mucho ¿no? pero algo orientativo ayudaría al resto de los mortales que no tenemos acceso a un profesional de la biomecánica.
Mil gracias, y pido disculpas por abusar tanto.

[pablomoliner]

Buenos días me gustaría saber si por la zona donde vivo yo hay algún fisio biomecánico que me realizaría el bike fit ….Como mostráis vosotros en vuestro vídeo y con la Aparatología que disponéis.

Soy de Castellón de la plana