¿DIETA KETO PARA CANDIDIASIS? Mi caso de sistema nervioso excitado de Frank Suárez (Metabolismo TV)

Mi experiencia con la dieta keto siendo un sistema nervioso excitado según Frank Suárez de Metabolismo TV. Características y dieta según el tipo de sistema nervioso, pasivo o excitado. Dieta baja en carbohidratos o keto si tienes candidiasis ¿es siempre efectiva la dieta anticándida?

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Disclaimer: Con este vídeo no pretendo dar ningún tipo de consejo médico, tan solo cuento mi experiencia. Cualquier usuario de este canal asume su responsabilidad sobre sus propios actos y decisiones a partir de mis vídeos personales. Recordad escuchar a vuestro cuerpo y por supuesto a vuestro médico :)

[paulinamunozbriceno]

Gracias por el video, yo soy sistema nervioso exitado y llevo dos años en dieta keto y no bajo de peso, soy muy terca jajajaja se que me no me ara bajar de peso pero me ayudo a mejorar otras enfermedades, una vez consulte al canal de frank suarez si podía comer carne de cerdo ya que según mi glucometro no me subía la glucosa y me respondieron que si, que de todas formas siempre hay y saludos de chile aca una fans de frank suarez

[linalopezruiz]

Hola Elisa!!!
Yo soy sistema nervioso excitado.
Hago la alimentación que has estado diciendo y me siento genial.
Verduras, legumbres, fruta, cereales...
No tomo lácteos, gluten, azúcar....

[aliciasanchez]

excelente video! no a todos nos va bien la dieta keto y es una gran enseñanza que nos dejó Frank Suárez.. porfa vídeo de dieta 3x1

[undiaalavez]

Me encantas! Desde que te encontré cambié mi alimentación, y si me identifico contigo también sigo a Franck o ahora su equipo, gracias ♥️

[irmaferrando]

Yo también soy superfan de Frank Suátez. Me alegro mucho de haberte encontrado. Gracias.

[barbaravanessa]

Frank Suares vive en todos nosotros <3

[bcngirl]

Hola Elisa! 😍Yo tb soy sistema nervioso excitado y corroboro todo lo q has dicho ! Hasta me llegué a provocar PANCREATITIS y me diagnosticaron: *Insuficiencia pancreática exocrina*. Significa q tenía q seguir una dieta super restrictiva y tomar encimas (provenientes de carne de cerdo) de por vida. Sin embargo fue reducir las grasas y comer como dices + AYUNO INTERMITENTE y ya no tengo esta ‚enfermedad’, me siento estupendamente, en mi peso ideal, sin pasar hambre y SIN PASTILLAS ! Muchas gracias por todo lo q nos aportas !!! ♥️♥️♥️

[maryc.mtnez.]

Hola Elisa!! Sólo tomo hidratos de carbono por las mañanas en el desayuno.
Aunque predominan las proteínas, también tomo algún carbo, en su variante integral. Y me siento genial.
Trabajo en turno nocturno. Esa rebanada de pan antes de ir a domir, me ayuda muchísimo a descansar.
Soy sistema excitado. No puedo tomar carnes, porque me sienta fatal. Si tomo pollo y huevos.
También hago ayuno intermitente. Estoy probando lo que me va bien.
Zumos verdes en ayunas y no puede faltar mi pomelo rosa en el desayuno.
Me encanta tu canal y me siento muy identificada con lo que dices.
Muchas gracias por tanto! !
Un abrazo!!

[yolp]

Yo hace años descubrí que era de los excitados a tope....gracias a Frank y me ayudo a comprender muchas cosas. Mi pareja es pasivo total¡¡¡ :) A mi verduras y jugos me curan, a él la carne le da energía y a mi me la quita, es brutal. Por cierto cada día estás más guapa :) Muchas gracias Elisa por todos tus consejos¡¡¡¡

[marelisarias]

Ay amiga igualmente me pasaba jjj no sbaia que tenia un sistema nervioso exitado y la deje ahora como normal y carbohidratos

[ruthreciolopez-vizcaino]

Hola Elisa, me encantan tus videos, tb soy fan de Frank Suarez... yo hace 2 años comencé la dieta baja en carbohidratos y seguido los antifungicos y probioticos por recomendación de mi nutricionista, tengo q decir q yo soy ansiosa, y la situación de la pandemia no ayudó a mi ansiedad, adelgace bastante con la dieta y no me recomendó ejercicio hasta q no me introdujo alimentos... gané energía, y he aprendido a comer mejor. Es verdad q cada persona es un mundo, y no es ni tan blanco ni tan negro...

[cynthiavillalobos]

Hola Elisa.. por casualidad me salio tu video.. x aca ya tienes nueva suscriptora.

[linalopezruiz]

Tomo bastantes frutos secos.
Me sientan genial.
Muchas gracias!!!

[juanalbertoescobar]

Muy buen video, llevo 7 días con dieta keto y los primeros días super bien, dormí muy bien, sin inflamación pero ya al día 7 empecé con mucho dolor de cabeza y pensé que era por el calor así que tome un baño y mucha agua con limón y un toque de sal para hidratarme pero el dolor seguía lo tome normal, después a la comida, rica en grasa saturada ensalada con aceite de oliva y demás...empecé a sentirme con mucho mareo no sabía por qué, crei que era algo normal, pues empecé a tomar limón y vinagre de manzana y me bajo un poco, pero a la cena cuando tome un hervido de solo grasa saturada (alas de pollo) me sentó fatal fue la cumbre del mareo y supe que deduje que me no me estaba viniendo la dieta Keto entonces estando sin azúcar en casa, no un caramelo, y con mareo muy fuerte tuve que sacar fuerzas de donde no las tenía y salí al bar más cercano y pedí algo que me ayudara a subir el azucar...mientras todo esto pasaba comiendo mi helado de chocolate que sabemos que está muy mal comerlo para mí es puramente por necesidad porque no soy amante a los helados ni al chocolate además de eso pedí una Cocacola que tiene uno de los índices más altos en azúcar y fue algo que me estabilizó...ahora viendo y recordando los vídeos de Frank Suárez porque lo sigo desde hace mucho años, porque creo que siempre hay que contrastar toda información que se vea en internet averiguar aqui y allá, para no quedarse con una sola verdad y lo mejor que pude hacer fue ver el vídeo de ser keto teniendo un sistema nervioso excitado como lo llama el, es decir que no nos va los alimentos ricos en grasas saturadas y deben ser más vegetariano y/o rico en carnes blancas, y asi como lo explica ELISA pues toda mi gratitud porque justamente hoy paso por esto y creo que la mejor dieta para mi y para cualqyier persona es aquella que le de energia y bienestar, cada uno de nosotros somos un mundo diferente ñero gracias a frank suares y su exposición sobre saber que tipo de sistema nervioos tenemos nos ayuda a enfocarnos mas en algo que podemos cuantificar y poder mantener un programa de alimentación mas adecuado. Nuevamente gracias a todos por leer mi comentario y espero que todo vaya bien, Saludos!

[enedinabasalo]

Qué video tan interesante Elisa!!! Nunca había oído hablar de esto y creo que es lo que me puede estar fallando a mí. Seguiré investigando sobre el tema con los vídeos de Frank. Muchísimas gracias!!!!🌟🌟🌟🌟

[alonsomunoz]

En un vídeo de Frank Suárez, decía que tendríamos que identifica los alimentos agresivos, mediante mirando el nivel glucosa o azúcar de cada persona, porque. A veces tomamos un alimento que creemos que nos beneficia y al final no está haciendo daños

[aura]

La situación puede deberse a cómo esta cada persona suplementada, potasio, magnesio, complejo B etc. También antes de empezar una dieta keto, hacer una limpieza de hígado y desintoxicar de azúcar. Conocí el canal MetabolismoTV de mi querido Frank Suarez desde hace 5 años mi vida cambio 180 grados. Es importante complementar con otros profesionales de la salud. He llegado a la conclusión que esta dieta puede funcionar, al menos por un tiempo, para darle una pausa al metabolismo y cambiar a otra forma de suministrar energía al cerebro, al corazón y ayudar con algunas enfermedades. Te invito para que sigas profundizando en el tema, no es tan superficial como parece. Bendiciones!

[yolandaostosruiz]

Genial el vídeo Elisa. Mil gracias porque a veces tus vídeos son como un receteo jiji para recordar el camino que debemos de seguir y el que nos va mejor para ser felices y disfrutar 🌷

[noinfo]

hola me encanta escucharte, yo hace poco decubri los videos de frank suarez, porque tengo candida hace como 12 anos, y un estres galopante . he empezado a tener muchos picores en todo el cuerpo, eso me estreza peor, la cabeza me pica mucho, las manos se me inchan y se me enrojesen y se me forman como bultos rojos que me pican mucho, a parte tengo el estomago inflamado y no puedo dormir de noche, me gustaria saber si tuviste estos sintomas durante la candida y si me podes dar algunos consejos, gracias saludos desde argentina, yo vivo en corrientes capital .

[sergioavila]

Las grasas en muchas personas genera que se los transportadores encargados de la glucosa y fructosa, tengan más dificultad para asimilar y absorber. Con esto sucede que el hígado le cueste almacenar glucógeno y por eso nos sentimos sin energía. Es un tremendo error eliminar o reducir mucho los carbohidratos. Nuestro hígado necesita glucosa para cumplir con las muchas funciones que realiza.