Besser konzentrieren: 3 Wege um deine Konzentration zu boosten + Erklärung

In der Schule, im Studium, in der Ausbildung: Wir alle brauchen Konzentration, um Aufgaben zu erledigen. Besser konzentrieren: Hast du manchmal Probleme mit deiner Aufmerksamkeit? In diesem Video gibt's die Erklärung! Mehr Konzentration durch diese Tipps.

[aaronde]

Ich sag einfach während der Arbeit tschau ich lauf erstmal ne Runde

[bo]

Ich gehe immer vor dem Lernen kalt duschen. Das hilft mir sehr mich zu konzentrieren.

[cookiemimi]

Ich: *gucke das video*
erster punkt: geh spatzieren
Ich so : brudi es ist halb 2 haha
aber mega cooles video hat echt geholfen

[ELPepe-wokn]

Es ist einfach unglaublich wie die das erklären und so, ich liebe simpleclub... einfach beste❤

[splanty]

Ich habe 5 Minuten meditiert und bin viel entspannter

[zurechtweiser]

Ich freue mich, daß immer mehr Engländer deutsch lernen!

[maxout]

Ich merk ein Tag vor Schularbeit das ich Konzentration brauch

[crei]

Sehr gut erklärt, klapt wirklich, Danke .

[someoneshappyness]

Warum macht ihr keine Videos mehr auf den Spezifischen Channels?

[aubisoka]

voll freshe, ultrakrasse boosting hacks bro!

[Hnry]

Draußen in der Natur spazieren Meditation Atemübung (voll einatmen und ausatmen)

[million]

Moinsen! Sagt mal, baut ihr die Azubi-Sparte noch aus? Ich mache gerade eine zum Fachinformatiker und habe das Problem, dass man recht wenig beigebracht bekommt. Wäre es nicht cool da von allen möglichen Ausbildungsberufen Material zu sammeln? Ist eine extreme Aufgabe, da es unglaublich viele gibt klar, aber wie nice wäre das?!

[tobibecker]

Der Vergleich mit dem Hund ist Killer😂💪

[xxxxxx-mmmy]

brauche das dringend weil aufgrund von Solcial media meine Aufmerksamkeitsspanne fürn arsch geworden ist.

[lupundra]

1:40 und seid neugierig welcher Gedanke als nächstes kommt!
Ein sehr guter Rat!

[Uwe]

erstmal vor der arbeit ne runde laufen und auf dem stühl für die ersten 7 minuten meditieren

[derallerechte]

Ich hoffe das funktioniert auch wenn ich in Rainbow six siege ranked spiele und endlich mal In Gold komme

[Muslima.ljiljan]

Weiß nicht ob ich ADS habe oder ich einfach ne konzentrationschwäche

[racegamer]

War so hilfreich das ich AUSRASTEN MUSS 1:00 NACHTS RAUS GEHEN

[snp]

Wusste von anfang an schon das entweder wim hoff ider meditation vorkommt. Am ende kam beides vor