UJDMA🍴 Trois jours dans mon assiette 🥄 HCLF

Ce que j'ai mangé pendant 3 jours d'automne

Je m'appelle Pauline, j'ai 38 ans, je suis sportive et végane depuis 2010. J'aide les femmes à atteindre un IMC sain grâce à l'alimentation🥦🍑🤸🏼‍♀

🍌🍍🍒🍑🍠🍓 Plus d'infos utiles 🍚🍞🍨🍲🍝🍜

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Avis légal : Soyez conscient que mes vidéos et toutes les informations contenues ne constituent pas avis médical et ne replacent pas l'avis médical d'un professionnel qualifié. Le spectateur doit toujours consulter son médecin traitant pour déterminer l’adéquation d'une alimentation ou d'un changement de mode de vie pour leur propre situation ou s'il a la moindre question concernant un état médical ou un programme de traitement.

[suzielemire]

Merci beaucoup pour ce magnifique partage ❤❤

[aldocalamera]

MERCI je confirme je me nourris 90 5 5 depuis 2020 j ai 50 ans je suis en santé et je me régale merci de tout coeur

[abattaini]

Toujours des repas très appétissants, j'adore ! Merci. 😊

[viafeliciacynthia]

Olala, il faut pas que je regarde tes vidéos avant de manger 😋 ça donne faim 🤩

[laurenepoette]

Une super vidéo comme toujours 😍
Je viens de remarquer que tes cheveux sont très très longs en ce moment 🤩

[gboprali]

C'est un très joli garde mangé très coloré donc très équilibré. Bravo !

[carolinecamus]

La soupe poireaux pomme de terre me donne trop envie 🤤 Et tout ces fruits ❤

[carlakimet]

Où achètes-tu ces excellentes bananes ? en France ?

[GoustiFruit]

Ah, je pensais qu'il y avait une quatrième variété de champignons, à cause du chapeau à gauche, sous le plus gros du lot. Et j'avais un doute sur la troisième variété, je pensais bien "pieds-de-mouton" mais leur pied, justement, me paraissait un peu long. Possible que ce soit la variété "pied-de-mouton roux" (Hydnum rufescens), cousin du "repandum" qui a le pied (stipe) beaucoup plus court. Et qui est moins amer.

[embzaza]

Est ce que tu as un bon transit avec des bananes et du riz ?

[marialopes]

Bonjour les repas de fruits sont séparé des repas de féculents on ne mange pas les féculents et les fruits mêmes temps ? Merci

[theresetellier]

Bonjour "Douce Frugalité "
Je suis intéressée pour commander vos e-book, comment faire ?
Je ne chercher pas à maigrir mais plutôt à grossir donc je ne sais pas si vos recettes sont faites pour moi mais j aimerais avoir des conseils pour passer en HCLF.

[patrick-louisvincent]

Je vois que tu n'utilises pas les laits végétaux dans tes smoothies. Y a-t-il y une raison ?

[clarissehenry]

Quel est la différence entre caroube et chocolat

[carmenvanhouten]

Bonne idée recette

Mais je m'interroge sur ta glycémie
As tu des contrôles réguliers
Et les protéines végétales
Désolée de cette question mais c'est le côté professionnelle de santé qui ressort (infirmière puéricultrice)
Je précise que je suis végétarienne et non vegan pour l'alimentation(mais vegan dans mon mode de vie)
De plus il me semble que tu fais beaucoup de vélo
Merci beaucoup pour ta réponse
Cordialement Carmen

[marcoingargiola]

Le sucre magique, no comment je degage