Somática 🤔 ¿Qué son las prácticas somáticas?

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Somática es un término que cada vez suena más y las prácticas somáticas están en expansión. Y no son solo movimiento corporal. Por ello es importante que nos detengamos a ver de qué se trata exactamente.

Así, antes de poner el apellido "somático" a alguna práctica podemos detenernos a pensar si realmente corresponde o no. ¿Qué diferencia hay entre una práctica corporal y una práctica somática?

En el sistema nervioso está la clave.

¡Vamos a utilizar el término somática adecuadamente!

Podemos hablar de educación somática, escritura somática, movimiento somático... ¿Qué prácticas somáticas realizas o conoces?