11 подарков чтобы мозг работал БЫСТРО и Активно – Как заставить мозг думать и работать на полную

Чтобы заставить свой мозг думать и работать на полную нужно помогать ему в этом. В данном видео про саморазвитие ты найдешь 11 идей, которые помогут повысить твою мозговую активность и научат тебя думать быстрее. Делай их каждый день и у тебя всегда будет высокая работоспособность мозга. Что поможет развить креативность и повысить интеллект.

Автор - Секреты Развития Внутренней Силы - #секретыразвитиявнутреннейсилы

**********************************

**********************************
Плейлист как стать умнее

Привет, меня зовут Алексей Лукьянов, и я являюсь основателем этого канала по саморазвитию и личностному росту «1000 секретов развития Силы». И на этом канале я делюсь своими секретами успеха в достижении целей и реализации желаний. Я делаю всякие полезные видео о том, как найти свой талант, как быть здоровым и повысить самооценку.
На этом канале мы говорим про все аспекты того, как стать успешным человеком и достигнуть счастья в жизни. Смотри, внедряй и ты точно начнешь зарабатывать больше денег и сможешь изменить свою жизнь к лучшему уже в этом году.

[SandersTsigan]

1. Хорошо выспаться;
2. Послеобеденный сон;
3. Как можно чаще в состоянии не-ума;
4. Читай вслух каждый день;
5. Задержки дыхания;
6. Нет многозадачности;
7. Пробежки, спорт;
8. Ручка и бумага;
9. Продукты - грецкий орех и другие;
10. Разговаривать с людьми;
11. Творчество перед сном;
12. Постоянно пить воду (от меня);

[prostiemisli]

Книга - лучший подарок. Особенно для мозга)

[СержСмайлов]

Что я вывел для себя, на своем опыте:


Устраивай для себя как можно чаще "мозговой штурм"

Старайся использовать противоположную сторону тела (Например, если правша, задействуй почаще левую руку в повседневных задачах, это позволит мозгу работать в нестандартном режиме)

Много общайся (В этом случае желательно с противоположным полом, флирт мозги хорошо заряжает)

Пей много жидкости

Следи за питанием (Кушай грецкие орехи и все такое)

[mstrTsc]

Сделай пожалуйста видео 'как научиться жить здесь и сейчас" . Спасибо

[syzdykovabeke]

Добавить:
1. Игры развивающие мозг, шахматы, мафия и прочее;
2. Правильное питание для мозга;
3. Решение сложных жизненных ситуаций;
4. Периодические сильные эмоции;
5. Визуализация;

[КсенияСергеевна-йл]

Отличное видео! Вот только с нашим ритмом жизни поддерживать правильное питание и здоровые 8 часов сна довольно трудно((( согласна, что недосыпание плохо влияет на работоспособность, по себе заметила: перед экзаменом переволнуешься, не высыпаешься, а на следующий день ничего не соображаешь(( тогда подключаю курсом теанин от Эвалар. Хоть это помогает. А вот про пользу чтения вслух не слышала, попробую)

[Openflux]

По вопросу многозадачности мозга. А нельзя натренировать мозг на многозадачность? И чтобы при этом ресурсов мозга хватало на целый день, каждый день (ну, с выходными разгрузочными раз в неделю или реже)?

[zeinabigugunava]

საკუთარ თავზე სიმართლე ყველამ იცის, ამიტომ არ დავხარჯავ დროს, ზედმეტი
მოცალეობა, ძალაუფლება და ფული ადამიანს გამოსაცდელად ეძლევა და არა სხვის საცდელად, ჯო დასსენივით ამ ქვეყანას რაც ჩვენ გამოვეკერებით.ჩემთვის უინტერესო ადამიანები ხართ, იმიტომ რომ მე ჩემს წარმატებას ამას არ მოსახმარიც, თუმცა, ვინ იცის, ვინაა უფრო წარმატებული, რადგან ყველა ადამიანი სულიერი მოასპარეზეა ჯერ და მერე სოციალური ელემენტი.ხურდა ფულის დამტოვებელი ხალხზე მე არ ვხურდავდები.

[tamibrig]

Про выспаться проблема, особенно для мамочек и тех, кому с раннего утра на работу.

[ДаримаГендуновна]

здравствуйте Алексей, как бороться с разлукой?

[ПланетаВиктория-кф]

*а можно слушать музыку на тренеровке*???

[naywes]

Здравствуйте Алексей, как бороться с головной болью?

[АняТочёная-гр]

а что насчёт мозга женщины ведь есть версия что женщине можно решать несколько задач одновременно без особой нагрузки

[СтаниславНикитин-нг]

Питайтесь сырой пищей благостно.
Элементарно и комфортно соблюдайте принципы раздельного питания.
Сделайте базисные заходы воздержаний от пищи и воды промежутках мощного стабильного сырого питания, подобранного вами замечательно под себя, излучая благость.
Делайте Анулому Вилому 12-48-24.
Учитывайте лунный календарь.

[МуслимБрат]

что делать, если нет денег на подарки?

[Nina.Larionova.]

Насчет учись понимать людей - те 90%, которые помешаны на религии, поют оды путину или вообще погрязли в разных шаблонах, догмах, традициях - здесь с первых СЕКУНД понимаешь на каком уровне развития они находятся....а вот дальше понимать их вообще не хочется; да и общаться тоже!

[liamore]

А что делать, если я 100% просыпаюсь по будильнику, а днём не могу спать? Выработан режим уже ложиться в 10

[flipaclip]

Я почти и иногда умею читать мысли!!!!

[aleksandrfrigat]

У меня голодание головного мозга, очень печально( очень слабо мозг работает(((

[ДаримаГендуновна]

это развод с мужем, постоянно думаю о нём