Как сдать ГТО на золото

Недавно мы с папой сдавали нормативы ГТО. У нас получилось сдать на "золото".
Расскажем, какие нормативы мы сдавали, что было сложно, а что легко, и дадим советы, как подготовиться к сдаче.
У возрастных категорий есть отличия в сдаче нормативов. Расскажем об этом тоже. А еще и покажем наши результаты.
Золотой значок ГТО - очень красивый и стоит тех усилий, которые мы приложили.
Готов к труду и обороне!

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить наши новые видео:

Song: Robin Hustin & Jessica Chertock - Burn it Down [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds

Song: THYKIER - Shimmer [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds

[MsGubarev]

Молодцы! Папа и сын, спортивных успехов вам! 👍🏾👏💪🏾

[gektortesla]

Теперь хоть понятно что это такое ГТО, благодарность авторам!

[busido.]

Инструкторы у вас были не слишком строгие)
Такие подтягивания моему сыну не засчитывали, хотя он делал их чище.
Пресс у вас не увидел включенный секундомер. 37 раз нужно сделать за 1 мин.
А так молодцы
Уважуха!!! 💪

[oprohdj]

Тоже сдавал гто в городе, потом поехал на облость, от города, а там заработал золотой значёк)

[Deathun]

Спустя 3 месяца после того как я сломал ногу я сдавал гто. Прыжок с места единственное что я пересдавал. Всё равно получил серебро. Остальное всё золото😁😁😁

[upjjueh]

Молодцы.Я тоже буду сдавать ГТО. Только 26 марта.Писал внук Степан.

[kqnkndg]

Блиин как наклон этот сделать в 30 лет ? Все могу на серебряный знак, кроме наклона😢

[togbggc]

А значки дают за каждый отдельный номатив? Или нужно по всем нормативам показать хорошие результаты чтобы получить один значек?

[vovik]

Да я сдавал ГТО с первой попытки на изи на золото