Manajemen Waktu (Bangkitkan Motivasi Produktif)

Perseners! siapa nih yang sehari punya waktu 24 jam tapi rasanya masih kurang? rasanya susah banget buat fokus ngerjain dan akhirnya setelah stuck berjam-jam dan masih belum seleasi juga. Gimana sih caranya membangkitkan motivasi supaya lebih produktif? Di video ini, Satu Persen membahas cara-cara membuat kamu lebih produktif dalam manajemen waktu.

Timestamps:
1:30 Motivasi yang kuat
2:44 Jadwal spesifik
4:10 Reward

Buat lo yang butuh teman bicara untuk cerita semua masalah lo, bisa cek link di bawah ini ya.

Kalau mau ingin tau diri sendiri lebih dalam secara mandiri, lo bisa coba berbagai pilihan psikotes premium ini.

Kita juga rutin ngadain kelas setiap minggunya dengan topik-topik yang relate dengan berbagai problem lo.

Pengen tau isi kurikulum Satu Persen? Akses di sini:

Mau worksheet Satu Persen GRATIS? Klik link ini ya:

━━━━━━━━━━━━━━
APA ITU SATU PERSEN?
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Satu Persen adalah startup pendidikan Indonesia yang fokus pada kesehatan mental, pengembangan diri, dan edukasi life-skills.

━━━━━━━━━━━━━━
BUSINESS INQUIRIES
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA UTAMA SATU PERSEN
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA LAINNYA
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

━━━━━━━━━━━━━━
TIM PENYUSUN VIDEO
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Script: Tresha Utami
Storyboarder: Audrey Prameswari
Audio Editor: Ananda Luchiano
Video Editor: Calvin Budianto
Presenter: Ifandi Khainur Rahim
Poster Illustrator: Muhamad Sulton Wahyudi
Poster Designer: Jovan Hendriawan
Caption Author: Assyifa Indira Gunawan

━━━━━━━━━━━━━━
Jangan lupa like, comment, share, dan subscribe ya!
Satu Persen
Lebih Baik Setiap Harinya

#SatuPersen​ #HidupSeutuhnya #SelfLove #Healing #SelfHealing #MemaafkanDiri #MaafkanDiri #PercayaDiri #ManajemenWaktu #Bahagia #Stress #Mindfulness #Kesuksesan #Asertif #KesehatanMental​ #Mindset​ #SemangatHidup​ #VideoMotivasi​ #KesehatanMental​ #Produktif​ #Overthinking​ #Psikologi​ #DiriSendiri​ #kataMutiara​ #KataKataMotivasi #Sukses #Pendapat #Gagasan #Perasaan #FilosofiTeras #Investasi

[SatuPersenIndonesianLifeschool]

Lo pernah ngerasa 24 jam itu masih kurang juga, gak?

Buat lo yang butuh teman bicara untuk cerita semua masalah lo, bisa cek link di bawah ini ya.

Kalau mau ingin tau diri sendiri lebih dalam secara mandiri, lo bisa coba berbagai pilihan psikotes premium ini.

Kita juga rutin ngadain kelas setiap minggunya dengan topik-topik yang relate dengan berbagai problem lo.

[august]

Hal yg sering gw alami itu "mood". Udah cakep2 buat to do list kadang suka kurang semngat/gak mood aja (gak setiap hari selalu menyenangkan) jadi kadang suka skip to do listnya

[candragunawan]

1 % seakan mengetahui isi pikiran selalu ada di saat membutuhkan 🙂❤️

[JustianSethioHandoyo]

Time management dipengaruhi oleh motivasi yang kuat.
Motivasi yg kuat terdiri dari :
1. Awareness
2. Arrangement
3. Adaption

Arrangement :
1. Buat jadwal yang spesifik
2. Checklist kegiatan yang sdh selesai
3. Berikan reward ke diri sendiri

[mrarisprestasi]

The power of dulu juga sering mencatat dan menjadwal kegiatan harian tapi ada saja yang terlewat dan tertunda. Tindakan berdasarkan motivasi biasanya akan naik turun hasilnya. Jika termotivasi akan bagus hasilnya tapi kalau demotivasi tentu hasilnya tidak maksimal. Saya menemukan cara baru menyelesaikan banyak tugas yaitu bertindak berdasarkan "Inspirasi bukan Motivasi" Hal sekecil apapun yang terlintas dipikiran saat itu juga dikerjakan tanpa menganalisanya. Contoh terlintas dipikiran lantai kotor perlu disapu maka langsung ambil sapu dan menyapunya tanpa menganalisa. Akhirnya hal ini menjadi habit/kebiasaan dan semuanya terselesaikan tanpa terganggu mood, motivasi dll....Just Do It...It's Work

[muhammadrafiherdiana]

walau kegiatan positif yg kita lakuin belum ngedapat rewardnya, setidaknya kita harus bersyukur bisa ngelakuin kegiatan positif secara konsisten. So, jgn mikir "buat apa gua lakuin ini, buang² waktu aja"

[wahidmochf]

"lakuin aja kalo emang dari hati Lo
Jangan ngerep dapet fadeback, lakuin dengan ikhlas, jangan minta untuk di lirik, lu hebat kalo lu punya pendirian untuk ga minta jadi sorotan orng²"

[menemukandiri]

Kesuksesan yang sesungguhnya adalah bangun di pagi hari dengan penuh semangat dan bersyukur

[emawati]

Akhir akhir ini ngerasa gw ngga ngapa2in ngga ngelkui sesuatu yg berat dan mikir dan ngga males2 bngt jg, tapi selalu ngerasa waktu berjalan cepet banget. Tbtb dah siang tbtb sore tbtb malem tbtb dah pagi lagi... :v tbtb dah awal bulan trus pertengahan trus akhir bulan ehh tbtb dah akhir tahun jg :v ngga nyangka gw dan ngga tau udah apa aja yg gw lakui ngga tau itu impac apa ke gw yg gw tau cuma gw ngga ngerasa nglakui hal yg signifikan dan itu mbekas tapi waktu tbtb dah berlalu aja :v gw ngga ngerasa ngabisin wakti tapi kaya waktu yg ngabisin masa waktu gw :v pokonya ngerasa anehh lahh

[yunss-]

Gw kalo lagi kerja bawaannya pengen cek hp terus. Dalem hati "gak apa-apa lah, cek hp paling cuma 5 menit." Eh, jadinya keasikan sampe setengah jam.

[myname-jjoi]

Yg ngabisin waktu itu, kebanyakan nyecrol hp atau browsing yg gak perlu di laptop. Intinya gak commit sama diri sendiri, atau sering ngasih harapan/janji palsu ke diri sendiri. Padahal ketika kita done menyelesaikan suatu task, kita akan dapat dopamine yg itu bikin makin senang di otak manusia.

Edit: Fyi, gw bukan lulusan psikolog tp lulusan teknik cuman gw emang jago analisa perilaku manusia 😎🤣

[yassplis]

Aku waktu kelas 9 buat to do list, isinya hal-hal yang mau aku selesaiin (semacam tugas apa aja yang belum dikerjain). Buat aku, itu berguna banget. Aku jadi lebih prepare dan tahu tugas mana aja yang udah dikerjain, jadi nggak panik kalo udah hari H.

[penggemarmiegodog]

Sorry Bukan bermaksud banding banding in. Cuma rindu aja dengerin karakter suaranya kak @ifandi khainur rahim yg khas ketika nyampein materi.., feel ny dpt. Like it. Good luck

[ilhamraihan]

Baru banget kemarin jam 7-3 sore kuliah online, jam 4-6 garap tugas kuliah, jam 7-11 ngerjain job video.
Capek banget rasanya. Semoga ragaku baik-baik saja :)

[baitirhmsf_]

bahas lg ttg manajemen waktu dan produktifitas dong. dan bahas jg ttg bahwa hidup bukan perlombaan. makasi

[akhmadhuseinally]

Mau bilang terimakasih buat 1%.stelah menonton video2 nya yg keren sy benar2 termotivasi kembali untuk melakukan hal2 produktif 🙏💯❤

[RyanLabombaTV]

bener banget, skeduling dan ceklist membantu banget, ditambah catatan.. apalagi kalau yg rincian kerjaan udah banyak banget

[al-istikharahmahabbatullah]

Bismillah sangat senang mendengar 👂 dari 1 ℅ cara memandang, menyikapi dari ilmu yg disampaikan apalagi jika ... Bapak yg ini sudah menjelaskan ya.... Suara dan cara bicaranya the best... Kita berlatih cara bicara beliau keren...

[hendithegreat]

Selalu suka dgn konten dari 1%..
Tampilan, bahasa, suara dan isinya.. 👍
Gw slalu dengerin 1% hampir tiap hari saat di mobil/ pas sampe kantor, kadang konten yg sama...
Sebagai pengingat n suplemen sebelum kerja..
Semoga 1% semakin sukses n mencerdaskan jutaan orang termasuk anak-anak gw yg sudah mulai dewasa..
Thanks 1%...😎

[dutaoke]

Baru aja akhir akhir ini buang buang waktu