filmov
tv
dlaczego 100kg na klatę Cię gniecie?
Показать описание
Zdrowy | Silny | Sprawny - Rafał Jaśkowiak
Рекомендации по теме
0:00:50
dlaczego 100kg na klatę Cię gniecie?
0:07:30
Sprawdź ile powinieneś WYCISKAĆ NA KLATE ? *Ile kg to dużo*
0:00:26
Jak wyciskać więcej na klatę? 🔥
0:00:25
Chcesz silny brzuch? #kalistenika #calisthenics #streetworkout #abs #brzuch
0:07:39
Jak wyciskać więcej na klatę? Popraw wyciskanie na ławce nawet o 20 kg! Trener Mariusz Mróz
0:00:59
Wyciskanie 100 kg ( uchwyt odwrotny )
0:00:21
jak nie robić klaty?
0:15:46
Jak wyciskać więcej NA KLATĘ? Sekrety wyciskania sztangi leżąc #treningsiłowy #benchpress
0:00:45
DLACZEGO KALISTENICY MAJĄ TAK MAŁO TŁUSZCZU? #shorts
0:00:18
NITRO ZGASZONY W 3 SEKUNDY
0:08:57
ILE SERII NA KLATE *Większość Trenuje Źle*
0:00:39
jak zrobić klatę mądrzej?
0:00:38
PIOSENKA O MYCIU ZĘBÓW-TIK TOK#7 #short #shorts
0:00:36
Dlaczego martwy ciąg z trap barem jest lepszy?
0:00:34
nie da się zrobić treningu w mniej niż godzinę?
0:00:38
Serie wstępne w treningu - dlaczego warto je robić
0:00:42
jak trenować po kontuzjach?
0:10:01
Wyciskanie na ławce poziomej. Poprawna technika, koniecznie unikaj tych błędów!
0:00:27
Wyciskanie sztangi leżąc 180kg x3
0:06:04
5 BŁĘDÓW W BUDOWANIU KLATKI!
0:00:56
DUŻO LUDZI KŁAMIE [SUBSKRYBUJ] @instytutkryptografiiIK
0:03:16
5 powodów dlaczego NIE warto robić TAKICH treningów
0:00:46
czy musisz testować maksy?
0:00:29
jak unikać kontuzji?
0:00:50
0:07:30
0:00:26
0:00:25
0:07:39
0:00:59
0:00:21
0:15:46
0:00:45
0:00:18
0:08:57
0:00:39
0:00:38
0:00:36
0:00:34
0:00:38
0:00:42
0:10:01
0:00:27
0:06:04
0:00:56
0:03:16
0:00:46
0:00:29