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Confinement : 7 exos de sport à faire en couple à la maison

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#RestezChezVous
7 exercices sportifs à faire à deux à la maison
L'heure est au confinement ! On doit rester chez soi pour notre bien et celui des autres citoyens. Alors, oui le temps semble trèèèès long ! Et le manque d'activité est perceptible. Même si vous vivez le confinement en couple ou en colocation, il faut trouver des activités pour faire passer le temps. C'est pourquoi nous vous avons concocté une petite vidéo de sport à faire à deux. Vous n'avez besoin d'aucun matériel, seulement d'une autre personne.
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