Confinement : 7 exos de sport à faire en couple à la maison

preview_player
Показать описание
#RestezChezVous
7 exercices sportifs à faire à deux à la maison
L'heure est au confinement ! On doit rester chez soi pour notre bien et celui des autres citoyens. Alors, oui le temps semble trèèèès long ! Et le manque d'activité est perceptible. Même si vous vivez le confinement en couple ou en colocation, il faut trouver des activités pour faire passer le temps. C'est pourquoi nous vous avons concocté une petite vidéo de sport à faire à deux. Vous n'avez besoin d'aucun matériel, seulement d'une autre personne.

******************************************************

Voulez-vous voir plus de contenu comme celui-ci ? L’Astucerie vous propose des idées et astuces que vous pourrez utiliser dans la vie de tous les jours alors n'hésitez pas à vous abonner et à nous suivre pour visionner de nouvelles vidéos que vous pourrez partager avec votre famille et vos amis !

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Moi c'est le sport en Les bonnes méthodes de bon ❤

gaetanragusa
Автор

Si ça continue comme neuf mois c'est le baby boom merci pour

gaetanragusa
Автор

Comment bien te rappeler que t célibataire 😭🤣

Yasminehchn
Автор

0:05 ....très mauvais pour les lombaires....si tu continue avec ça...d'ici 20 ans =problème de sciatique et autres....en plus inefficace pour les abdos....les jambes ne doivent pas travailler à 1 un angle de plus de 45°....la !!!! c'est

gaetanragusa
welcome to shbcf.ru