filmov
tv
Здоровый сон – средство красоты 10 правил для того чтобы уснуть
Показать описание
Видео рекомендации здоровый сон – средство красоты. 10 правил для того чтобы уснуть.
Для того чтобы сохранить здоровье и чувствовать себе бодрым и полным сил каждый день – вам нужен крепкий и здоровый сон каждую ночь. В этом видео приведены 10 правил, которые помогут вам, подготовится ко сну и достичь нужного результата. Вы узнаете, сколько часов нужно для сна, можно ли пить снотворное, что нужно делать для того чтобы в комнате был свежий воздух.
Подписывайтесь на канал, и вы узнаете еще много интересного.
Для того чтобы сохранить здоровье и чувствовать себе бодрым и полным сил каждый день – вам нужен крепкий и здоровый сон каждую ночь. В этом видео приведены 10 правил, которые помогут вам, подготовится ко сну и достичь нужного результата. Вы узнаете, сколько часов нужно для сна, можно ли пить снотворное, что нужно делать для того чтобы в комнате был свежий воздух.
Подписывайтесь на канал, и вы узнаете еще много интересного.
0:03:31
0:00:31
0:00:21
0:00:28
0:00:52
0:00:43
0:00:30
0:00:52
0:00:40
0:00:32
0:00:41
0:02:30
0:00:26
0:00:45
0:00:20
0:00:31
0:00:58
0:00:40
0:00:47
0:00:53
0:00:44
0:01:00
0:00:37
0:05:49