Колкото повече, толкова по-добре. Стероиди, андрогени. Хормони.

Всички са чували за големите дози стероиди. Анаболните препарати могат да бъдат много опасни, ако не се внимава, по тази причина, гледайте видеото.
Хормони, миостатин, андрогени.

[didootvarna]

Някой път ги правиш дълги тоя път супер кратко и хора като мене дето не знаят какво е миостатин не разбрахме механизма (не че ни трябва ще прочета в гугъл ) според мене 10 минути е оптимална продължителност без да ти дойде дълъго едно видео и да не е прекалено много информацията а за зобването те си знаят да се оправят що се напрягаш изобщо