El arte de ser sensible 🌸 Como si nadie escuchara #34 | Cris Blanco

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Como si nadie escuchara
Cris Blanco
podcast salud mental
podcast amor propio

[stefaniperezquintana]

Wao toda mi vida pensé que era tan malo ser tan sensible y me sentía culpable porque sentía que era una dramática y que fastidiaba a todos y desde hoy quiero empezar a verlo del lado positivo y expresarme sin miedo porque oprimía mis emociones pensando que eran malas. Mil gracias 💗

[minnieminnieseungminnie]

Me salió tu tiktok de este episodio y dije automáticamente YOOO
Y vine a escuchar el podcast completo ❤️

[danielagonzales]

A quién le dió ganas de llorar viendo este vídeo? (Gracias Cris, me hiciste reflexionar mucho, una nueva sub✨)

[vibewithmanal]

que bonito es encontrar a alguien que sea como tu y dejar de invalidar tus emociones y querer ser fuerte creyendo que ser sensible es ser debil, mil gracias de corazón cris por hacer que nos veamos reflejados en tí 💕

[cjplazaizquierdo]

Como P.A.S. me enorgullece ser como soy . A diario, en el trabajo, la calle, cualquier lado aunque se me haga difícil tengo aprender a defenderme y cuidarme. Lamentablemente no se nos valora, tienden abusar, a reírse . Estoy muy de acuerdo con que sentimos tanto lo bueno como lo malo al 200.% . Sentir como la música, los pequeños detalles, la empatía, querer hacer grande a los demás, valores... no lo cambiaría por nada en el mundo esta sensibilidad que pocos tenemos es sentirse pleno, lleno el alma no sé como explicar. Cuanto lo malo ya sabeis le damos mil vueltas, a cosas poca importancia la damos mas atención, sufrimos por días, nos evadimos porque además amamos pasar tiempo con nosotros mismos y en actividades. Al día de es cierto que es así, he querido ocultar que no se nota el disimularlo y es imposible. acbas actuando como eres, buenas palabras a los demás, no querer hacer daño, etc etc

[josephveramedina]

No soy una persona sensible, pero realmente este video, me ha hecho entender que minimizar lo que sienten los demas no está bien.
Buen video

[Anndroide]

Nunca me he sentido TAN pero TAN identificada. A mis 21 años me conozco, me entiendo, me acepto y me enorgullezco.

[lintsukimoonchan]

Yo antes no podía ni llorar ni hablar porque según m estaba (victimizando o llamando la atención) y mi propia familia no quería entender ni apoyarme porque según ellos m hago la víctima y busco llamar la atención, eso m dañaba muchísimo
Aveces no podía llorar con la Sertralina, sentía q ese antidepresivo no m dejaba hacerlo, gracias por entender q expresarme no es victimizarme ni llamar la atención ❤️ bendiciones cris

[Chavacsc]

Hace ya unos años me dijeron que soy una persona P.A.S y lo he visto como una bendición pero en ocasiones como una maldición, tiene cosas muy buenas y hermosas ser tan sensible pero también puede llegar a ser un sufrimiento en ocasiones porque tanto lo bueno como lo malo lo sientes al doble, al triple de más que las demás personas. Hace tiempo yo fui a terapia pidiendo que me ayudaran a quitarme está sensibilidad tan extrema, pero después me hicieron ver que esto no es una maldición, es un hermoso don que nos hace ser unos seres humanos tan únicos que hacemos que la vida de los que nos rodean sea mucho más hermosa y es cierto, hay cosas que he hecho por de los que quiero que quizás si yo no fuera así jamás las hubiera hecho, se han aprovechado de mi varias veces porque todo lo hago con amor y sin pesarlo. Pero personas tan sensibles como nosotros hacemos del mundo un lugar un poquito más bonito, al menos para nuestro circulo y eso hace que ame ser tan sensible.

[byRicAr]

Hola Cris, tengo 23 años y has descrito a la perfección cómo me siento y cómo es ser sensible en mi día a día. Gracias por el vídeo corazón 🙏🏼❤️

[karenvelasco]

Yo no soy capaz de oprimir mis ganas de llorar, cuando he tratado de hacerlo, simplemente me toca irme de ese lugar para que no me vean, porque sinceramente que no lo logro y se me quiebra la voz al intentarlo..
También con el tema de querer intensamente a las personas, es muy hermoso pero también es tan agotador y tan frustrante no saber cómo bajarle un poquito ya que probablemente esa persona no siente ese mismo cariño hacia ti o cuando se alejan de la nada, el dolor tan horrible que uno siente en el pecho y no poder hacer ni decir nada porque es "mejor así", es un sentimiento horrible.
De igual manera intento trabajar en ello, en darle todo mi amor y cariño a las personas que realmente lo merecen y a las personas que lo necesitan, sin esperar ese mismo amor y cariño a cambio y no perder mi tiempo con personas malas, porque no podemos salvar a todo el mundo, claramente podemos intentar, pero no todos se van a dejar

[maryloayzazarate]

Desde muy niña me decían que no debía llorar por pequeñeces o tonterías, me dijeron que llorar es no tener amor propio y ese pensamiento lo traté de interiorizar, reprimía mis emociones y cuando no lo lograba, me sentía aún más triste y ridícula, es muy cierto que hay quienes se burlan de ello, pero tienes razón creo que muchas veces lo hacen porque no lo entienden. Ahora con mis 22 años me di cuenta que me he vuelto más fuerte aunque hay ciertas cosas que me ponen así y me identifico mucho contigo @Cris Blanco, muchas gracias, ahora entiendo que lo que yo creía no era del todo cierto, que ser sensible no es algo negativo y podemos sacarle mucho provecho. Ahora me esforzaré en encontrar eso que exprese y aflore mi sensibilidad.💜

[sakuranannamimlp]

Me impresiono escucharte y me impresiona aun mas leer, os comentarios, hay tantas personas alrededor del mundo que compartimos esta sensibilidad y concuerdo lamentablemente la sociedad nos oprime de cierta manera, ser tan sensible me hacia sentir aislada de mi familia y de mi entorno, crecí pensando que algo estaba mal en mi, y aun después de haber trabajado tanto en ello aún me sorprendo pensando "esta carrera universitaria no es para ti, no eres lo suficientemente fuerte etc etc. Tu video me dejo una sensación de calidez muchas gracias por este podcast.

[vanessaaguirre]

Justo hoy no pude guardarme mas esa sensibilidad y llore muchísimo, pero ahora se que soy fuerte, que mi sensibilidad es una fortaleza!

[jessicawillustration]

Ha sido escuchar lo de llorar viendo a los abuelitos, y mientras lo describías y me lo imaginaba se me saltaron las lágrimas. Yo también lloro con muchas cosas y de muchas maneras, aunque normalmente lo reprimo porque no me gusta que me vean. Estoy trabajando en esto.
Te descubrí ayer buscando vídeos sobre las amistades y ya me he visto un montón de vídeos tuyos. Me encanta tu contenido Cris ☀¡Gran trabajo! ☺

[globol_ecu]

Acabo de pegarme un llanto pero creo que es la emoción de haber encontrado este video, es como escucharme a mi misma, muchas gracias, no sé si sabes lo importante que estos videos pueden significar para muchos. Que Dios te bendiga abundantemente.

[colombaromero]

Desde que me di cuenta que soy PAS aprendí a ver la vida de otra manera y aprender a utilizar y aprovechar mi poder de sentir de forma más intensa. Escuché en una charla Ted que una gran intensidad conlleva una gran responsabilidad, así que sí, al igual que Peter Parker siéntete como todo un héroe o heroína por sentir 🤍

[francoaa]

Hola Cris. Excelente tópico. Considero asimismo que la insensibilidad también tiene que ver cuando te cansas de pasarla mal y que ya no quieres sufrir. Saludos desde USA.

[Anawappa]

Del minuto 1 al minuto 24 diciendo cosas donde me haces sentir súper identificada, te haces sentir cercana, sincera con tus propios sentimientos y auto conocimiento personal. Me encanta que pongas ejemplos de tu vida personal. Me encanta haber descubierto este canal hará no más de dos semanas y escucharte cada día, haciéndome sentir mejor. Que sé que al final ese es el objetivo final. Gracias Cris, confía en tu trabajo y en lo que estás haciendo sentir a la gente que te escucha, el destino te lo va a recompensar. Gracias por seguir creando🤍🦾

[wuilmaryrondon]

Me encanta el saber que ser sensible no está mal. Darle la vuelta y sacarle el potencial es la meta ✨🙌🏻