DOR NA PANTURRILHA I LIBERAÇÃO MIOFASCIAL EM CASA OU NA ACADEMIA - Fisioprev

Saudações, meu nome é Guilherme Stellbrink e aqui você terá a oportunidade de aprender COMO ELIMINAR A DOR NA PANTURRILHA COM A LIBERAÇÃO MIOFASCIAL EM CASA OU NA ACADEMIA . Espero que gostem!

Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇

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#fisioterapia #fisioprev #coluna

[nonatosantos]

O melhor de tudo e que vc. Criou. Usou coisas. Naturais. Não inventou. Dificuldade. Pôr que nem. Todo mundo tem dinheiro pra comprar produto. Isso que é querer ajudar o próximo.

[gilbertooliveira]

Da pra improvisar, fazer a massagem com rolo de macarrão, de massa!

[iracydossantosalves]

Amei esses exercícios Deus abençoe Dr

[Lucas-Run]

Não consigo pagar um fisio no momento e esses exercícios estão me salvando. Muito obrigado pelo vídeo 👏🏽👏🏽👏🏽

[anapaulanepomuceno]

Gostei vou fazer, ontem machuquei minha panturrilha no treino de Ritbox 💪🏻🙏🏻

[onyoushorts]

Maravilhoso estou panturrilha me impedindo de correr, sempre corri e derepente eu tive esta dor que foi insuportável e está até agora tem duas semanas e só de fazer isso melhorou muito ❤

[thalescastro]

Muito bom .. parabéns pelo vídeo..!!!!

[anapaulacarvalho]

Muito bom eu estor com muita dor e já comecei com minha garrafa Pete obrigada.

[SarahFortes-mr]

Os exercícios, todos muito bons. Fizeram muito sentido para as minhas dores.
Obrigada!❤

[MariasdasgraçasNovais]

Aprendi 3 exercicios de pilates tambem no youtub, goi otimo tambem pra panturrilha e tendao. Ciclobenzaprina desinflama tendao e musculo.

[MariasdasgraçasNovais]

Dou dor na panturilha deitada, no repouso. Já acordei gritando, mad sem inchaço.dr avaliou falou, trombose não é, porque no frio tendões e músculos inflamam, , só dói no frio, endurece, se levanto e começo andar sara. Eu quando dou crise muito forte, noute vou no chuveiro, fico 10 minutos3 chuveiro quente caindo na perna , aí dor desaparece, sangue circula parece, ai botei meia, deitei e dormi noute toda. Agora passaram ciclobenzaprina, aí desinflamou. Vou comorar outra vez, só no frio que dou crise, esse remédio ótimo, desinflama tendoes3 músculos da perna, eu só dói perna esquerda.

[nonatosantos]

Olá boa noite. Guilherme. Boa noite. Muito bom. Conhece. Seu canal. Maravilhoso. Vc top.10. Muito bom.

[carlanevesmarcal]

Muito obrigado por esse vídeo, domingo tenho prova de corrida e não sabia como poderia fazer essa liberação, hoje mesmo vou fazer a técnica

[silvanatomaz]

Vou fazer pós sinto muitas dores na panturrilha obg Dr.

[IvoneJovelina]

Boa tarde Doutor ! Esse exercício é muito bom

[deco]

muito bom, gostei demais!!! parabéns!

[brunodonatz]

Vou começar a fazer depois eu te falo o eu achei mais foi bem interessante obrigado pela dica

[zelindabezerragomespereira]

Gostei muito dessa técnica, vou fazer! Obrigada!

[liviasousa]

No meu caso, foi pq comecei a fazer exercício e pegou minha panturrilha de jeito, quase uma semana sem andar direito. Amanhã vou trabalhar a panturrilha de novo, espero que eu não fique mais uma semana andando igual uma pata😢 farei essa técnica

[nonatosantos]

Fiz o da garrafa 🍶. Muito obrigado relaxa mesmo.