NOG BETER DAN DE 5 Seconden Regel ( In 3 Seconden je angst overwinnen...)

Ja ik heb een fout gemaakt... de 3 Seconden Regel is eigenlijk de 5 Seconden Regel 'uitgevonden' door Mel Robbins... de schrijver van het boek:

de VIJF seconden regel.

Maar lekker boeiend... jij wilt weten wat dan die geheime techniek is hoe je in 3/5 seconden je angsten kunt overwinnen...

Geef toe... het klinkt te goed om waar te zijn.

Dacht ik ook... toch gebruik ik hem bijna dagelijks om angsten te overwinnen.

Ik doe het zelfs in 3 seconden...

De 3 seconden regel... of de 5 seconden regel... klik op deze video als je deze zeer krachtige - leven transformerende - techniek wilt hebben.

Inhoudsopgave:

00:00 Intro
01:21 De 3 seconden regel… hier komtie
05:04 Ik weet wat je denkt, maar probeer het zelf uit
05:42 De wetenschap achter deze techniek
06:52 Ik gebruikte de techniek vandaag nog, dit gebeurde er
08:00 Boek 'de vijf seconden regel - Mel Robbins'
08:11 Outro

------------------------------------------------------------------------
Dit kanaal draait om 1 ding, jou helpen de beste versie van jezelf te worden.

Op mijn reis door het leven heb ik mezelf op verschillende vlakken getransformeerd zodat ik mijn beste leven kon creëren.

Het is mijn missie om mijn ervaringen en lessen te delen om jou te helpen met het worden van De Beste Versie van Jezelf... en het leven van je Beste Leven.

Ik post wekelijks video's - vind je ze leuk en leveren ze je waarde?

👍 LIKE & Abonneer je op mijn kanaal zodat je altijd op de hoogte wordt gebracht van alle nieuwe video's die ik post.

[AnitaAkaija]

Geweldig. Ik ga stuk. Is het echt zo simpel? .

[maartjemulckhuijse]

3-2-1 nu in mijn telefoon weg te leggen en morgenvroeg om uit bed te stappen