Диссоциация в психологии (определение и примеры)

Диссоциация в психологии - это ощущение выхода из своего тела, ощущение, что «это происходит не со мной», что я вижу всё со стороны, ощущение отдельности себя от ситуации, в которой я нахожусь. 

Диссоциация — это крайняя защитная реакция на чрезвычайные события (катастрофа, война) или на тяжёлые травмы, связанные с жестоким насилием. Когда ужаса, страха и боли так много, то лучше отключиться и «выйти из своего тела», чем переживать все эти эмоции осознанно. 

В крайней своей форме диссоциация может привести к образованию диссоциативного или - множественного типа личности, когда у человека появляется несколько разных личностей, которые он показывает миру в зависимости от конкретной ситуации.

Интересно, правда?

------------------------------------------------------------------
♥ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАЩИТЫ ♥
(все видео из этой серии)
------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------
♥ ТЕКСТОВАЯ ВЕРСИЯ ♥
------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------
♥ ЛИТЕРАТУРА ♥
------------------------------------------------------------------
Нэнси Мак-Вильямс "Психоаналитическая диагностика"

------------------------------------------------------------------
♥ ЗАХОДИ НА ОГОНЁК ♥
------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------

[TonyWispa]

Я не знаю как вас зовут, но скажу вам спасибо за все видео что просмотрел с начала ваших публикаций. Вы очень четко и по делу раскачаете о том что я так или иначе понимал у всех остальных психологов/психотерапевтов, а вы вот так просто на пальцах, взяли и донесли всю суть психотерапии)) думаю что через 10-15 роликов начну с вами спорить))) ну или просить дополнить что то, чего я так и не смог понять за 5 лет исследований в этих темах)) но все равно не бросайте канал)))

[perinatall]

Прошла тест, узнала, что у меня диссоциация, посмотрела видео и на примерах поняла, что у меня действительно это есть. Спасибо

[lenaplaksina]

С огромным удовольствием смотрю ваши ролики! Вы умница!

[lossofsoul]

Однажды у меня был случай, когда я на автопилоте, как-то автоматически, схватил и держал двух пацанов в магазине, которые пытались украсть алкоголь. Они побежали через кассу, сложив в карманы бутылки с вискарем, сотрудники ошалели, но просто их проигнорили, ничего не делали. А у меня включился какой-то непонятный режим - я будто не управлял собой. Я НЕ ПРИНИМАЛ решения из задерживать, я не раздумывал об этом. У меня будто бы не было выбора делать это или нет - я начал делать это автоматически и не мог собой управлять, просто будто наблюдая со стороны и сам офигивая с себя и с того, что я сейчас делаю.

Эти воспоминания все как в тумане и как в замедленной съемке. Я стоял недалеко и начал бежать за ними, догнал и схватил одного за капюшон. Они пытались меня бить, но я не чувствовал вообще никакой боли, хотя позже оказалось, что у меня были разбиты лицо и губа. Я просто как вкопанный стоял, держал их, терпел удары, а они вырывались. Я даже не защищался и не бил их в ответ. Потом прибежал охранник магазина и бить стал всех, включая меня - позже оказалось, что он не разобрался в суматохе и решил, будто я один из них. Я не говорил ни слова, а когда все закончилось - просто подошел к кассе, положил помятые вещи, которые хотел купить (оказалось, я по-прежнему держал их в руке), кассирша их пробила, я забрал их и вышел. Абсолютно молча, спокойно и не торопясь. Только когда подходил к дому стал приходить в себя, почувствовал боль и эмоции.

Это похоже на эффект диссоциации?

[Wasp]

Или я что-то не понимаю, или вы что-то путаете. Вы тут и про выход из тела говорите, и про множественную личность. Выходы из тела у меня были (в кавычках), а множественной личности нет. И выход из тела - это не просто на словах "это не моё тело". Ты реально как будто смотришь на себя со стороны. И чувствуешь себя физически в теле своей проекции, а не в настоящем

[hfdgdvd]

Спасибо до того как я узнала об этом мне казалось что я пофигистка или бессердечная

[wecandoit]

У меня бывает что я сижу и у меня мысли громко кричат, я не могу их " тихо" думать Это чувствуется странно.

[candyline]

У меня такое ощущение как будто диссоциируюсь на протяжении всего учебного года. У меня 11 класс и по какой-то причине мне крайне сложно принять тот факт, что жизнь идёт, что скоро я закончу школу. Мне нужно собраться с силами, готовиться к экзаменам, но я просто не могу порой. Каждый раз когда я думаю, что через три месяца экзамены, у меня возникает такая сильная тревога, что я просто не знаю, куда деться, поэтому такое ощущение, что я диссоциируюсь, пытаюсь уклониться от реальности и от того, что скоро экзамены, новый этап жизни и тд

[anastasiya_davydenko]

Не только войны, но и смерть близкого человека. Когда я знаю, что он умер, но говорю об этом, таким тоном, как будто это обычное явление, мало значащее. Все умирают. Эмоции закрыты. Принятия смерти не произошло.

[СекретСекрет-сф]

Именно так и было с героиней романа Сидни Шелдона . "Расколотые сны" вы именно то и рассказали

[victoriaandries]

Это не совсем правильно. Я к сожалению человек который страдает диссоциацией как следствия тяжелого, ужасного детство с двумя родителями с ростроиствиями личности . И мне жаль что вы не знаете что не все кто в ежедневном режиме чумовуют диссоциацию не имеют разные личности. И разные характеристики. Все имеет отенки. И это не правильная информация. Все что чувствую я это парализация, заторможенность в концентрации и так далее что вы правильно описали. Я уже год прохожу индивидуальную терапию, и кроме моей личности не обнаружилось другое. Так что кто пытается найти объяснение своего поведения может не правильно этот ролик интерпретировать.

[atanLia]

Спасибо❤ у меня такое есть, или было ., я расскажу как научилась это контролировать, вдруг кому пригодится.
У меня долгое время в процессе общения с людьми, вне дома, возникало чувство стыда, неосознаваемое, потому что понимала я про то что мне было сегодня стыдно за что-то, по пятнам на ногах, (я не сразу поняла это, что пятна от стыда возникают, анализируя потом я нашла связь со стыдом именно) и потом в течение недели рассасываются ., похожие на как если перетягивать кожу в разные стороны если выжимать тряпку но это не тряпка а моя нога, и сыпь эта- кровоподтеки подкожные, петехиальная сыпь, ,
В общем в процессе общения с кем то я не осознавала что мне стыдно, о том что мне было стыдно я понимала только уже вечером дома увидев пятна и чем сильнее и интенсивнее был стыд тем ярче и гуще пятна на ногах ..
потом с психологом мы анализировали и я поняла что выхожу из тела при любом контакте где я немножко даже если испугаюсь чего то, то тут же себя бросаю и тело живет отдельно а я уже как будто бы в безопасности .. и я придумала себе такой способ, как возвращаться в тело, когда возникает волнение, дыхание учащается, я должна посмотреть в раскрытые свои ладони, рассматривать их начинать и так я немножко и успокаиваюсь и в здесь и сейчас возвращаюсь и из тела психика не уходит .. по началу я это с усилием воли делала, а потом как то автоматизировать это получилось и быстрее и уже без ладошек, просто посмотрев на своё тело на часть какую то или просто представив ладошки .. и тогда я не отключаюсь от тела, то эти эмоции осознавать начинаю и пропускаю через себя, проживаю их и пятна не появляются.. они появляются только если я их не проживаю получается, начинают в теле откладываться как шлаки .. интересно ) спасибо Вам большое )

[Читать]

мечтание это разновидность диссоциации

[кошеминка]

диссоциация это похоже на просветление. просто посмотреть нужно с другой стороны. растождествление.

[flapish]

У меня это обычно случается когда я провожу время с друзьями. Может со мной происходит что-то другое? Просто описание в этом видео довольно точно описывает это мое состояние..

[Dima-dkkn]

Здравствуйте и спасибо за ваши видео. Правильно ли понимаю, что различие диссоциации от шизоидного расщепления в том, что оба шизоидных эго (мечтательное, слабое, "хорошее", детское, творческое, доверчивое vs циничное, сильное, "плохое", эгоистичное, способное управлять и критиковать, трезво оценивающее ситуацию) делят между собой эмоции от происходящего, но события и свою биографию воспринимают цельно и непрерывно. А при диссоциации реально у частей эго своя выдуманная биография?

[raccoontyo]

Здравствуйте, подскажите, чем диссоциация отличается от

[vtrihui]

диссоциация очень похожа на примитивную изоляцию, или я ошибаюсь?

[Au_borealis_]

Очень интересно! Где-то на грани эзотерики.

[dems]

Д.Киз - Множественные умы Билли Миллигана прочти на досуге - надеюсь понравится ...