Мы - жертвы? Как выбрать проактивную позицию

Вокруг происходят события, которые ломают нашу жизнь, отменяют наши планы, лишают нас прежних возможностей. И эти события мы не выбирали. Мы не хотели их раньше, мы не примирились с ними и сейчас. Но мы не можем их отменить. Самое время почувствовать свое бессилие и впасть в позицию жертвы. Можно ли этого избежать? И как выбраться из этой позиции, если уже туда попали? Поговорим об этом.

Поддержать наш канал донатами вы можете здесь:
Мы будем вам очень признательны за поддержку.

[alinavyaznikova]

Вот таким мне видится идеальный психолог: максимально позитивный, деликатный и при этом честный, глубоко понимающий механизмы работы психики, и главное, дающий удочку, а не рыбу. Благодарю за замечательный эфир.

[olgagroubelias]

Благодарю Вас, Ирина. Для меня очень важны Ваши стримы и видео. Не получается смотреть стримы в прямом эфире, но я всегда смотрю их в записи. Огромное спасибо за Вашу работу, помощь и поддержку 💜❤🧡💛🙏🙏🙏🙏🙏🙏⚘⚘⚘⚘⚘⚘🕊

[MironovaNatali]

Какое счастье, что я нашла Ваш канал! На многие мои вопросы, нашлись вразумительные, конкретные ответы.

[ЯнаШишкова-хл]

Спасибо, Ирина))) очередные новые полезные знания

[Вольха-хй]

Было очень интересно послушать, спасибо, Ирина 🫶🏻

[ОленаФілонич]

Добрый день, спасибо Вам огромное, Вы как всегда в точку! Слушаю с удовольствием, восхищаюсь Вашей мудростью и проницательностью. Спасибо за вашу работу!

[СветланаШварц-ьш]

Здравствуйте, Ирина! Вы уже не раз мне помогли, благодаря вашим видео я прошла, как мне кажется, сепарацию от родителей
Я не верю в себя, эта установка сидит глубоко и не отпускает. Любое моё желание, мечта или просто попытка улучшить свою жизнь всегда заканчивается провалом, а какой то внутренний голос говорит " я же тебе говорила, что ничего не получится, куда ты лезла, всю жизнь у тебя ничего не получалось с чего вдруг сейчас получилось бы" Я уже боюсь что либо начинать делать, потому что какой смысл начинать, если всё равно результат отрицательный. Как справиться с этой проблемой? Заранее благодарю!

[НикитаШтаба-шш]

Класс ) интересное видео, рад что ваш канал существует

[АнгелинаЧайкина-лв]

Не понимаю почему у вас так мало лайков и ТД вы такие вещи говорите важные

[Сила_любви_и_голоса]

Здравствуйте, Ирина. Хотела спросить у вас. Вот я смотрю сериал, и сначала психотерапевт говорить человеку что эмоциями нельзя управлять и говорит что "Моя работа помочь понять свои эмоции. Я могу помочь осознать что ты чувствуешь" и потом ещё одна реплика "Ты возвел очень много стен, между собой и своими эмоциями, а теперь и между нами с тобой. Если ты не готов обрушить эти стены, мне тебе не помочь." И потом в конце серии детский психолог который оказался ybiйцей схватила оружие, а потом через минуту поняла что-то и говорит "Мне так жаль... Я так разозлилась что не могла себя контролировать. -Постой. Все эти разговоры про управление эмоциями и использованиях их для созидания... Все это ерунда ?! -Я и за всех сил старалась сделать это правдой. Нельзя управлять своими эмоциями. Мы можем только осознавать их".

И возник у меня такой диссонанс в голове. Ладно что наш вид не чем не лучше и мы такие же как животные... Я это давно понимала. Но... Если нельзя управлять эмоциями, как тогда в нужный момент, в порыве гнева понять что ты творишь сумасбродный поступок ?! Ведь судя по примеру из этого сериала, не важно на сколько ты эрудированный, добрый или ещё какой-то, ты все равно подвергаешься сумасбродности ? Вот решила посмотреть в интернете и там говорится что...

А что вы можете сказать об этом, Ирина ?!

[vc]

Добрый день, Ирина. Снимите пожалуйста видео про травлю детей в школе, и как в этой ситуации быть родителям.

[foxyfoxy]

Здравствуйте! А как попросить помощи у близкого человека, если у меня депрессия, и при этом не впадать в позицию жертвы? Или это не его зона ответственности и я должна справиться с этим сама?

[КарамельныйМишка]

Ирина, здравствуйте! Спасибо за видео! у меня повторяется сценарий - я до последнего хочу уходя с каких-то работ, передать дела и уйти красиво, в хороших отношениях, но почему-то когда я все сдаю, на меня начинают злиться под конец экс-начальники, за то, что я оставляю их с тем возом, который я тащила, а я чувствую себя жертвой, т.к. "я же так старалась уйти дружно и быть хорошей". Почему они так себя ведут (пока двое таких набралось), мне не ясно. Стараюсь вести себя порядочно, а в итоге это обесценивается в ноль и чувствую себя глупо)

[МаринаПерова-сч]

Я вот не могу понять жертва я или нет.Такое ощущение, что да и одновременно нет, больше нет😅