7 ЛУЧШИХ добавок для набора МЫШЕЧНОЙ МАССЫ

Консультации / программы тренировок / диеты / разбор анализов:
[phone] (whatsapp)

Выгодный ремонт компьютеров и ноутбуков в любой точке мира:

Наше сообщество в VK:

--------------
⏱ Таймкоды:
00:00 - intro
02:54 - Питание - главный анаболик.
03:47 - ААС
05:42 - SARMS (САРМС), пептиды и прогоромоны (GHRP, лигандрол и т д)
07:05 - Аптечные препараты, влияющий на собственый тестостерон – ХГЧ; антиэстрогены, (клостилбегит (кломифен цитрат), тамоксифен, торемифен); ингибиторы ароматазы (анастрозол (летрозол, селана), эксеместан (аромазин)
08:38 - Тестобустеры (экдистерон, ашваганда, куркума, трибулус, d-аспарагиновая кислота + разные травки муравки)
09:47 - Витамины - Zn, магний, C, B (лучше их микс типа Берокка или ZMA).
11:27 - Креатин (креатин моногидрат)
12:40 - outro.
Прямая связь: чем мощнее добавка (чем сильнее поднимает тест и растит мышцы) → тем больше у неё побочек (!)
------------------

👉🏻 Ссылки на видео:
Питание:

Тестостерон:

Добавки:

🔴 Плейлист про питание и диеты:

------------------
💬 Содержание:
В этом видео мы рассмотрим 7 ЛУЧШИХ добавок для набора МЫШЕЧНОЙ МАССЫ в 2022 - как они работают, где купить, какие эффекты, плюсы и минусы у каждой

#КакНакачаться #МышечнаяМасса #Мышцы #Массонабор #Зож #Здоровье #Фитнес #IDFit #АндрейПляскин

[idfit]

Про дешевизну аптечных препаратов и витаминов я что-то погорячился, каюсь 😊
С нынешними ценами некоторые витамины и препараты уже тоже стоят по 600-1000-1500 р. Но в большинстве своём - они все же дешевле тестобустеров, САРМС и ААС
Всем анаболизма 💪😉

[elpacho_]

Что по ашвананде сколько ее можно пить и есть ли побочки?

[ТРЕНЕРЮТУБЕРОВ]

Здравствуйте
Мне 16 лет записался в зал и заказал гейнер креатин и бца
Можите написать за 2-3 месяца станули я качком ?
(Я эктаморф вес 51кг)

[АртурКим-эл]

От себя я бы добавил в этот список БАД Samyun Wan SPORT, отличный результат без побочек, адекватный состав и что немаловажно, эта добавка сертифицирована.

[vilkas]

Ну вот молодец чувак, всю правду сказал, ремпект ему!!!

[Voronov]

Ещё есть не ярко выражение анаболики и метаболики.Не для тестостерона, но для обмена веществ Калия оротат, рибоксин, метионин, метилурацил, тот же мильдоний, пентоксифилин

[Zatripovan]

Дружище есть видос у тебя как набрать мышечную массу за 4 месяца?

[Voronov]

хочу весить 100 кг при росте 182. но не могу набрать. сейчас 93 кг. возраст 54 г

[ВальдемарИванович]

До 20 лет растёт и без формы но не увсех

[тимурдубровин-ни]

Ну про функциональность это ты глупость порешь, ты можешь набирать массу и не терять функциональность, если будешь растягиваться и бегать. Я набрал 10 кг, по лестнице забегаю быстрее, чем до этого. Просто я ходил одновременно со спортзалом на киг боксинг. Я набирал свой вес внатуральную, т.е. без гармональных препаратов. Да я набрал свои 10 кг. за 2 года, но это качественно это совершенно другая подготовка и результат соответственно разительно отличается от Вашего

[badtagir]

Уже доказано наукой, что нет прямой зависимости высокий уровень тестостерона и больше мышц, автор расширяй кругозор)