CARNE DESFIADA FIT | SIMPLES E DELICIOSA 😋

Vídeos de Receitas Fitness 🥘 Receita de Hoje - CARNE DESFIADA FIT

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Receita do Vídeo de Hoje - Carne Desfiada Fit 😋

Ingredientes:

2 colheres de azeite
3 dentes de alho picados
1 cebola média picada
1/4 xícara de chá de vinho branco (opcional)
1/4 xícara de chá de shoyu
1/4 xícara de chá de molho inglês
3 folhas de louro
sal, pimenta do reino e cheiro verde a gosto
1kg de acém cortado em pedaços (tire o máximo de gordura possível)

Modo de Preparo

Coloque o azeite na panela de pressão;
Acrescente o alho e a cebola picados;
Coloque a carne na panela e mexa bem;
Em seguida, jogue o vinho branco (opcional), shoyu, molho inglês e as folhas de louro;
Acrescente o sal, pimenta do reino a gosto e água fervente até cobrir a carne;
Mexa todos os ingrediente e tampe a panela de pressão;
Marque 50 minutos após pegar pressão.
Depois que sair a pressão, retire a carne da panela;
Em outro recipiente desfie toda a carne;
Por último, acrescente cheiro verde e o próprio caldo da carne bem quente.
Está pronto, já pode servir! 😋

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