Die 7 Säulen der Gesundheit #tepperwein #tepco #gesundheit

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Kurt Tepperwein stellt hier die sieben Säulen der Gesundheit vor, die für einen optimalen Lebensstil entscheidend sind. Von Ernährung und Bewegung über Entspannungstechniken bis hin zu Erfolg im Leben und bewusster Selbstführung werden verschiedene Aspekte behandelt, die zu einem erfüllten und gesunden Leben beitragen.
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Ist schon super aber fehlen paar sehr wichtige dinge.

Stichworte, kalt wasser therapie, gesprächstherapie, kuscheln bzw kuschel therapie falls kein partner....

Und vllt noch kraft ausdauer

antonost