Jak dieta CARNIVORE leczy jelita: mechanizmy, badania i ryzyko raka jelita grubego

Jednym z wielu powodów popularności diety carnivore jest jej potencjał w leczeniu różnego rodzaju chorób układu pokarmowego. W tym odcinku przejrzymy najnowsze badanie opisujące pełną remisję poważnych chorób zapalnych jelit, takich jak choroba Leśniowskiego-Crohna oraz wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Omówię mechanizmy, poprzez które dieta ta wywiera swój zbawienny wpływ na jelita, a także pokrótce omówię absurdalność twierdzenia, że czerwone mięso przyczynia się do powstawania raka jelita grubego.

===========================================

Dla Twojej wygody pod poniższym adresem znajdziesz wszystkie użyteczne linki:

- kursy (o jeden włos za daleko, Vocabulary Labs, Experts Incubator i inne)
- patronat
- newsletter
- moje strony internetowe z formularzami kontaktowymi
- wszystkie media społecznościowe (Fb, Twitter, Instagram)

=========================
SYGNATURY CZASOWE:

00:00 – Wstęp.
01:01 – O czym jest badanie?
02:12 – Jakie są symptomy chorób zapalnych jelit?
04:03 – Jak rozpoznaje się choroby zapalne jelit?
07:15 – Czemu dieta Carnivore pomaga na choroby zapalne jelit?
13:27 – Jak błonnik działa na jelita?
14:47 – Jak Carnivore wpłynął na chorobę Leśniewskiego-Crohna?
18:44 – Jak Carnivore wpływa na wrzodziejące zapalenie odbytnicy i esicy?
21:30 – Czy Carnivore może pomóc u kobiet z chorobą Leśniewskiego-Crohna?
25:50 – Czy spożywanie czerwonego mięsa powoduje raka jelita grubego?
29:54 – Koniec.

=========================
ZDROWOROZSĄDKOWE PRZYPOMNIENIE:

Materiały przedstawione w niniejszym filmie mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane, jako porada medyczna lub zamiennik wizyty u specjalisty z dziedziny medycyny, lub dietetyki. Ludzki organizm jest skomplikowany i na stany chorobowe wpływają tysiące czynników, takich jak dieta, suplementy oraz leki, które bierzesz, choroby współtowarzyszące itd. Zalecenie, które jest skuteczne dla innej osoby Tobie może zaszkodzić. Zachowaj więc zdrowy rozsądek w internecie.

=========================
NEWSLETTER o pamięci, językach i żywieniu:

=========================
KURSY i SZKOLENIA JĘZYKOWE oraz PAMIĘCIOWE ⤵️

Jeśli interesuję Cię szybka nauka języków obcych oraz skuteczne przyswajanie wiedzy z dowolnej dziedziny, takiej, jak choćby medycyna, czy dietetyka, to sprawdź moje kursy:

==============
BADANIA I INNE MATERIAŁY ⤵️

[BartoszCzekala]

Jak zawsze porcja muzyki, aby przyjemnie spędzić czas również po obejrzeniu filmików🙂

[LeonardoB]

Sporo już tu pisałem. Kiedy jadałem chlebek makaroniki owoce żywność potocznie zdrowa chciałem się zapierdziec na śmierć. Od dawna niewiem co to wzdęcia. A jem głównie wołowinę wieprzowinkę, kurczaka jaja. Niedługo robię badania może będzie okazja się podzielić. A film klasyk wymiata👍

[TomaszPilny]

WZJG zdiagnozowano u mnie w grudniu 2021. Ponad rok przed tą datą uporczywe biegunki, strach było wyjść z domu. Godzina drogi do pracy wiązała się z kilkoma wejściami do ubikacji na stacjach benzynowych. Diagnoza była błyskawiczną dzięki karcie DILO, szybka ścieżka do tomografu, rezonansu i kolonoskopii. Ponad rok jechałem na Asamaxie (mesalazyna) aż w lutym 2023 usłyszałem że dieta ketogeniczna to dieta przeciwzapalna. Bez większego namysłu zmieniłem sposób odżywiania, popełniłem (jak się później okazało) wszystkie możliwe błędy początkującego. Ale szybką edukacja która trwa do dzisiaj te błędy wyeliminowała. Było i jest keto, okresowo Carnivore, generalnie mało lub bardzo mało węgli a na pewno 3bez: bez cukru, bez pszenicy, bez tłuszczów trans. Leki odstawiłem po 4 miesiącach. Efekty uboczne: lepsze samopoczucie, spadek wagi o około 12kg, zmniejszyło się ciśnienie krwi, zwiększyła się jasność umysłu, brak drzemek po pracy/posiłku, więcej energii i większą wydolność i siła podczas jazdy na rowerze. A najciekawsze że w tym roku po raz pierwszy od 25 lat nie miałem na wiosnę uczulenia które zawsze powodowało problemy z oddychaniem nie tylko w czasie wysiłku (wspomniany rower) ale i podczas snu. Ja to mogę tylko polecać.

[irenakreutzer]

Carnivor jest skuteczny w kuszczycy, RZS- przynajmnie w moim przyoadku. 7 lat lekow biologicznych, MTX, styrydy - bez efektow. Dzisiaj bez zadnych lekow i symptomow chorobowych ❤. Dziekuje Bartku za twoja prace i wiedze❤❤

[bernadetaskierski]

Jestem na diecie ketogenicznej / carnivore od 5 miesięcy. Od pierwszego dnia stosowania poczułam wolność od problemòw gastrycznych, ktòre mi dokuczały w zasadzie każdego wieczora przez ostatnie kilka lat. Cudowne poczucie lekkości w jelitach, brak gazòw, wzdęć stało się normą. Oczywiście wzròsł cholesterol i mam przeboje z lekarzem o statyny, ale ostatnio skapitulował i wysłał mnie na koronografie. 😊

[remigiusz]

Brawo. Dzięki Bartek. Utwierdzasz mnie za każdym razem, że dieta bez węglowodanów jest lecznicza.

[katarzynaoleszynska]

Jestem na carnivore i czuję się świetnie, moje dolegliwości jelitowe minęły, polecam

[dorotarebis]

Panie Bartku, objawem ubocznym przy stanach zapalnych jelit (WZJG) jest też wysokie ciśnienie w gałkach ocznych.Okulista z Krakowa powiedział mi, że chore jelita działają negatywnie na cały organizm. Serdecznie dziękuję za Pana programy i wskazówki.

[dominika]

Na diecie karnivora jestem od 8 lat. Moje jelita mi dziekuja za ten styl odżywiania. Nic bym nie zmieniła juz nigdy

[MariaMaria-df]

Dziękuję Panie Bartku! Wspaniały, kolejny wykład! I to święta prawda, co Pan wykłada🙂

[daga_mara]

Cześć Bartek 😉 super że jesteś i dzelisz się wiedzą!! 💪🏽💪🏽👍🏼👊🏽

[dariuszkosowski]

Jak zawsze porcja wiedzy która czesto ratuje zdrowie, pozdrawiam Pana.

[halinaszlendak]

Mięsko jest super. Bartek też, jestem KETO, jestem zdrowa !!! Pozdrawiam gorąco

[Ali-xudb]

Jako kobieta po menopauzie polecam karnivora również na schudnięcie i wyeliminowanie uporczywych objawow. Czuję sie super, mam energię, żadnej mgly mózgowej, żadnych boli stawów, mięsni itd. I super łątwe gotowanie, łatwiesze zakupy i koniec godzin spędzonych w kuchni. Wolność!!!

[Ghilotti]

Ja jestem na carnivore i do tego posty i jest super.

[annawolak]

Druga! :-) jeszcze nie widziałam, ale polecam

[tarotbyzena]

Bardzo duzo jest wiedzy w tym temacie na kanalach anglojezycznych, tam lekarze jak ludzie dziela sie swoimi doswiadczeniami. Polecam !

[maciejidzikowski]

Cześć Bartek. Mam wielką prośbę. Mógłbyś nagrać jakiś odcinek o leczeniu wysokimi dawkami B1 ? Oglądam anglojęzycznego YT ale nie wszystko rozumiem. Bardzo zainteresował mnie kanał EON Nutrition. Od ponad 2 lat walczę z CFS a moja mama ma podejrzenie Fibromilgii a wiem że w tych schorzeniach bardzo ważna jest witamina B1. Ja już to wiem i się suplementuje ale moja mama bardzo sceptycznie podchodzi do "brania witamin" na takie dolegliwości. Mnie nie słucha a jak puszcze coś po angielsku to nie rozumie. Mam nadzieję że ciebie poslucha i jej przemówisz do rozsądku. Będę wdzięczny i pozdrawiam.
PS. Świetny kontent. Oglądam za każdym razem z zaciekawieniem.

[dorotam]

Dolegliwości żołądkowo-jelitowe towarzyszyły mi od ponad 20 lat . Odkąd ograniczam węgle, to mam spokój w jelitach, a zapalenie żołądka wraca za każdym razem, gdy tylko robię odstępstwa (właśnie odchorowuję lody, które jadłam w upały- tylko bulion kolagenowy może mnie teraz uratować :).

[andrzejsidor]

Dziękuję za kondensację wiedzy. Od 5 lat na keto.