Базовые приемы Вольной борьбы. Османов Шамиль

[MrZulpukarov]

Огромное благодарность шамилю за столь качественный показ приемов и техники вольной борьбы надеюсь он и в будущем будет делиться с нами своим мастерством. Вот что означает быть мастером спорта

[BGSGBF]

Полгода, как открыл для себя канал Шамиль муаллима. Надеюсь, каждый, кто имеет счастье присутствовать лично на его тренировках понимает насколько ему повезло и использует эту возможность со всей отдачей. Ну, кроме самых молодых, они тоже должны работать со всей отдачей, но насколько им повезло они обязательно поймут чуть позже, как чуть опытнее в жизни станут.

[Сергей-Трамп]

Очень приятный и культурный человек, Шамиль Османович. Большое уважение.

[niwllui]

Хорошая техника, за которой виден огромный опыт.

[trwhspu]

Шамиль - КРАСАВЧИК!!! Очень качественно объясняет.

[Rikurigus]

Спасибо за подробное обьяснение приемов!

[cszcqrf]

Тренер Мастер профессионал я сам из Казахстана и многому учусь у него Рахмет

[bbzuiih]

как же круто рассказывает и показывает. молодец

[altynbekaltynbekov]

Тренер красавчик! Досконально объясняет! У меня 3 раза уши сломанные были, но не сильно заметно. Твердые уши!)

[smbuqoe]

Очень достойный человек Шамиль Османов

[russellsadon]

Приемы это хорошо, овладение приемами основа и база, но знание приемов не сделает из вас хороших борцов, приемы это элементы тактики борьбы и нужно связывать их в комбинации, обязательно нужно знать и чувствовать когда применить прием, тайминг, знать как обмануть соперника, потому как соперник не спарринг партнёр, он активно защищается и атакует в силовой манере, потому приемы оттачиваются только в реальных схватках. Тактика может заключаться, например, в том что вы работаете вторым номером, когда вы не атакуете а ведёте борьбу от обороны, ваша тактика заключается в том что бы подловить соперника на ошибке, примеются защитные действия контрприемы и контратака. Когда соперник атакует он затрачивает ресурсы, свою энергию, и если его атака неудачна ( вы применили защиту, контрприем)на момент он оказывается в невыгодном положении, без защиты и нужно не упустить этот момент и немедленно контратаковать его, тайминг. Это называется тактическое преимущество, ваша цель создавать моменты в которых вы получаете тактическое преимущество. К чему я все это? К тому, что борьба как и другие единоборства это целая наука и помимо физической подготовки вы должны развиваться по части боевого мышления, стратегии и тактики ведения боя, борьбы. Блестящий пример стратегии это Буйвасар Сайтиев, трёхкратный кратный олимпийский чемпион, настоящий академик вольной борьбы.

[bmwmercedes]

Честно говоря я понял все, только нужно тренероваться и все получится

[googlle]

Хороший тренер все четко и доходчиво объясняет. где ваш зал находится интересно.

[nmjmfxv]

Приемы, доводчики стандартных 👍, только на улице риск травм высок.

[Krs]

Парни, недавно очень быстро человек мне сделал 1 приём, очень быстро, я сначала даже ничего не понял, мы оба под сотку, есть какой нибудь не сложный способ выбраться из этого положения?

[nurlantorgayev]

Ассаламалейкум! Разминку можна показать борцоском зале.

[fahrihuseynov]

У Адама Сайтиева тоже не были сломаны, на пике карьеры

[nqiztil]

Шамиль ассаляму алейкум брат можешь снять репортажи для детей 8 до 14 лет