Innere Konflikte verstehen + bewältigen! Ein Blick in die Welt des Inneren Dilemmas

In meinem heutigen Video widme ich mich intensiv dem Thema Konflikte. Es geht dabei nicht nur um die Konflikte, die wir täglich auf politischer oder gesellschaftlicher Ebene sehen, sondern ich möchte den Schwerpunkt auf die inneren Konflikte legen, die jeder von uns erlebt. Diese inneren, oft als intrapsychische Konflikte bezeichneten Auseinandersetzungen – sei es durch gegensätzliche Bedürfnisse, Rollenerwartungen oder alte Verletzungen – haben einen starken Einfluss auf unser Verhalten und unsere Beziehungen zu anderen.
➡️ Ich werde in diesem Video tief in die Theorien eintauchen, unter anderem auf die von Sigmund Freud und seinem Instanzenmodell, um uns ein besseres Verständnis dafür zu geben, wie und warum diese Konflikte entstehen. Weiterhin werde ich auf verschiedene Bedürfnisse eingehen, wie das Streben nach Autonomie und Selbstwert, und wie diese oft in Konflikt mit anderen Erwartungen und Anforderungen des Lebens stehen.

Es ist mir wichtig, euch nicht nur ein tiefgehendes Verständnis für die Vielschichtigkeit von Konflikten zu vermitteln, sondern euch auch Werkzeuge und Strategien an die Hand zu geben, um mit diesen umzugehen. Falls ihr das Gefühl habt, dass eure inneren Konflikte überwältigend werden, möchte ich betonen, wie wertvoll und hilfreich professionelle Unterstützung sein kann.

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💬 Habt ihr schon einmal bemerkt, wie innere Konflikte eure Beziehungen und euer Verhalten beeinflussen können? Welche Art von intrapsychischen Auseinandersetzungen habt ihr bei euch selbst bemerkt? Lasst es mich in den Kommentaren wissen!

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Wenn du schüchtern, sensibel oder introvertiert bist, dann bist du hier genau richtig! Mein Name ist Dr. med. Michaela Krohn und ich bin Ärztin, Psychotherapeutin und Coach. Auf diesem Kanal widmen wir uns Themen wie sozialen Ängsten, Erythrophobie, Introvertiertheit, Hochsensibilität, Depressionen und Burnout. Durch meine langjährige Erfahrung im Gesundheitswesen habe ich erkannt, dass eine wirtschaftliche Ausrichtung der Medizin oft die Menschlichkeit und die ganzheitliche Heilkunde in den Hintergrund drängt.
➡️ Ich setze mich dafür ein, die Medizin wieder menschlicher und gesundheitszentrierter zu gestalten. Mein Ziel ist es, Menschen nicht nur zu behandeln, sondern ihnen wirklich zu helfen.
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📚 Impressum

▬ Videokapitel ▬▬▬▬

00:00 Intro Konflikte
01:00 Konflikte lösen aber wie? Äußere und innere Konflikte verstehen
02:15 Bewusste und unbewusste Konflikte
02:51 Unbewusste innere Konflikte (zwischen Bedürfnissen, Wünschen, Ich-Ideal u.v.m.)
04:10 Interpersonelle vs. intrapsychische Konflikte (Bsp.: Rollenkonflikte)
05:44 Psychische Grundbedürfnisse bzw. psychologische Grundbedürfnisse
06:48 Freud Instanzenmodell (Es, Ich, Über-Ich)
08:45 Arten von Konflikten in der Tiefenpsychologie (u.a. Autonomie vs. Abhängigkeit usw.)
10:31 Lösungsansätze: Wie du deine Konflikte bewusst machen, verstehen & lösen kannst
11:18 Hilfe und Therapie zum Lösen von Konflikten
12:11 Psychologische Grundbedürfnisse (nach Grawe)

▬ Hashtags ▬▬▬▬
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[Nightcrawler]

Ja danke, ich für meinen Teil weiß das auf jeden Fall zu schätzen. Generell ist das auch eine Sache für die ich sehr dankbar bin, bei dir und auch bei vielen anderen, für die Zeit und Liebe, sei es auf YouTube, Podcast, Blogs uvm. die da reingesteckt und zur Verfügung gestellt wird, um andere damit auf diese Weise auch noch zu unterstützen. Auch für so vielen guten kostenlosen Content, woraus ich schon so viel mitgenommen und auch schon soviel genutzt habe für meine eigene Therapie. DANKE! 🙂🍀