К чему приведут панические атаки? #shorts #невроз #паническиеатаки #всд #психолог #тревожность

[АртемИванов-цж]

Уже+ алкогольная тюрьма 😢 😢 Тревога меня одолела (((

[АннаШубина-ях]

Спасибо большое я уже в тюрьме на улицу не выожу5 лет масса других болячек страшно лекарство не помогает😢

[timetraveler]

Павел, я выбираю ПА, чем мысль которая была сегодня ночью, легла спать после 23, и тут пронеслась мысль страшная, что я провод от больших наушников накину сыну на шею. Я сама себе говорю, это только мысль, она приходит второй раз, я начинаю волноваться, вот уже третий раз, теперь я боюсь, что что приченю вред своему ребёнку. Понимаю, что здесь у меня эмоция раздражения на то, что он сопит. Достаю Ваши карточки под номером 3, начинаю читать их. Меня начинает трясти, или колошматить . Думаю это от адреналина, нужно походить, встала начала ходить, выпила валерьянку. Через минут 15 стало отпускать. И сопение ребёнка, было уже для меня как бальзам . Я заснула. Но, я больше не хочу таких мыслей, лучше ПА

[galinash]

Вопрос: что конкретно Вы хотите донести до людей с ПА?

[Светлана-жут]

У меня только один вопрос:вы хоть раз чувствовали ПА, , думаю нет 😅

[keto]

А мне наоборот во время ПА на улице лучше.Дома боюсь оставаться(