6 Incredibili BENEFICI delle NOCCIOLE 🌰 (Proprietà Medicinali e Come Mangiarle)

Sapevi che il consumo quotidiano di NOCCIOLE aiuta a prevenire numerose malattie e a combattere gli effetti negativi legati all'invecchiamento? In questo video di EcologíaVerde sulla FRUTTA SECCA MIRACOLOSA ti spieghiamo quali sono i BENEFICI delle NOCCIOLE, le loro PROPRIETÀ MEDICINALI, COME MANGIARLE e le loro CONTROINDICAZIONI. Scopri quali sono i BENEFICI delle NOCCIOLE per la salute!

💚INDICE💚

00:00 Benefici delle nocciole
00:15 1. Hanno un ruolo rilevante nella nutrizione
00:32 2. Riducono il rischio di contrarre alcune malattie
00:56 3. Proteggono il sistema cardiovascolare
01:18 4. Stimolano il processo digestivo
01:27 5. Prevengono il deterioramento cognitivo
01:40 6. Mantengono i vasi sanguigni in buone condizioni
02:16 Come mangiare le nocciole
03:28 Controindicazioni

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