Sixpack bis Sommer! Die Effektivsten und Einfachsten Bauchübungen!

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Sixpack bis Sommer! Die Effektivsten und Einfachsten Bauchübungen!

Die Übungen 5X / Woche, 3 Durchgänge wiederholen!

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Комментарии
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Der 1 Typ der hinten übungen macht und sieht das das viedeo läuft und er sich extra anstrengt 😂

leni-lynncramer
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Ich kann den spagart immer noch nicht wie kann ich ihn lernen

fabianfuchs
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Ich die jeden Tag 1 Minute Plank mache

nefi