Sağlıklı Beyin Egzersizi 06 - Hızlı Karar Verme

preview_player
Показать описание
Sağlıklı bir bedene sahip olmak için sağlıklı bir beynimizin olması gerekir. Videolarımda göreceğiniz hareketler beyin performansını artırmak için geliştirildi bu yüzden ilk aşamada uygulamakta zorlanabilirsiniz ancak gelişimi başlatacağınız yerde tam burası o yüzden vazgeçmiyoruz ve hareketleri yapmaya çalışıyoruz. Şimdiden herkese başarılar.

Hayatınıza spor, sağlık ve hareket katmak ister misiniz? O halde doğru kanaldasınız.

"Sağlıklı Hoca"yı sosyal medyadan takip edin! ▼
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

En sonda, yanlışlıkla yanaklarını sıkan abiye bayıldım. 😂 Emeğinize sağlık hocam, tam aradığım şeylerdi. Çok faydalı gerçekten.

toprakademoglu
Автор

hocam guzel videolar bel kalinlastirmak icin ne yapabiliriz?

lanetdisco