64 kg ⚡️ 50 kg / 2 ayda hızlı kilo vermek için yaptıklarım ve sonuç💪🏼 Nasıl kilo verdim? Kanalımda

[birgulmahmutoglu]

Kilo verince gerçekten insanın yüzü de güzelleşiyor. Bende diyetteyim inşAllah hedefim 48 olmak 💪💪. 58 kiloyla başladım benimde bacaklarim bu şekilde kalem elbise giyemiyorum çünkü basen kısmım çok fazla

[Taner-rgbn]

15 yaşım hedefim 45kilo olmak bugün başlayacam diyete eğer zayıflarsam sonuçları paylaşıcam size 106 105 kiloyum o tam belu deil kilom çiok bacaklarım çok kilolu karnımda fazla gözükmüyo kilolu bide boynumda et çımış gıdık çıkmıs. uyazdım ideal kilom 65 falanmış doktor söyledi ben zayıfladıktan sonra kas yapmayı düşünüyom bu arada erkeğim ben 50 kilo 45 kilo olasam benim için iyi normal olarakta 65 ideal

[zmuh]

Spor salonuna gitmeden yaptinuz değil mi azmin gücü 🎉🎉

[sabialiyeva]

Hamilelikden sonra kalan karni sporla yok etmek mumkunmu?Azerbaycandan selamlar❤motivasyon veriyorsunuz bana boyle devam)

[esrayilmaz]

Merhabala4 aralikli orucla 10 kilo verdim bi 6 kilom daha var ama vucudum durdu sanki artik kilo vere.iyorum ne yapmaliyum

[validek]

Lütfen instagram kullanmayanlar için öğünlerini sporlarını shortta daha çok paylaş seviliyorsun azimli kız bize motivasyon oluyorsun 🎉

[Cemile...]

. Bende şuanda 64 ve vücut biçimimde senin gibi abla ve hedefimde 50 kilo olmak hayalimi gördüm bir anda çok istiyorum ama bir türlü yapamıyorum pes etmek istemiyorum ama cok yoruldum artık çabalamaktan

[Gizmli-wtgb]

Ben zayıfım 50 kil olmaq istyom ne yapım.

[elifcelik]

Siz kilo vermeye mi calisiyosunuz almaya mi

[YudumDüzgün-tb]

Yanlar gitti mi acaba benim yanlarım var yaa

[Koreloji_kpop]

Abla fiziğin için spor yaptın mı?
Ya abla bi şey sorucam fiziği olmayan biri sporla kum saati fiziğine gelebilir mi lütfen cevap verirmisin buna ihtiyacım
Motivasyonumu senden alıyorum❤

[conversationben]

balık etli kalın bacaklılar napicak 🤣🤣🤣

[cicikizz]

Bende 64 den 52 dustum ama hala göbegım varr senin nasil boyle oldu spor da yapmaya calisiyorum😢

[umutdolu]

Sen zaten kilo almayan birisin gibi geldi bana.

[kinemersan]

Yüzün 64 kilo iken olduğu halinden daha dolgun duruyor ben zayıflamak istiyorum ama yüzüm zayıflamasın istiyorum bana bunun için bir önerin var mı lütfen yardımcı olabilirsen çok mutlu olurum