filmov
tv
Có Đường Viền Hàm Rõ Nét Với Chưa Tới 1 Phút Mỗi Ngày
Показать описание
Bạn chụp ảnh selfie, và gì thế này? Cằm đôi đã làm hỏng tấm hình của bạn! ? Uh-oh, đã đến lúc tập một số bài tập cho mặt để loại bỏ chiếc cằm đôi đó, làm thon gọn đôi má phúng phính và đường viền hàm rồi!
Bạn có thể thực hiện bài tập này bằng cách mở và ngậm miệng rồi ngáp và nâng cằm. Một bài tập tuyệt vời khác là đọc các nguyên âm. Bài này chỉ hiệu quả nếu bạn phóng đại âm thanh và di chuyển miệng tối đa. Việc này chắc chắn sẽ tăng cường và làm săn chắc cơ hàm của bạn đấy!
Bài tập đường viền hàm chỉ mất khoảng 1 phút mỗi ngày, vì vậy hãy bắt đầu thôi nào! ?
#soisáng #bàitậpđườngviềnhàm
Video được thực hiện bởi Soi Sáng.
Nguồn tài liệu có sẵn (ảnh, đoạn ghi hình,...)
Bạn có thể thực hiện bài tập này bằng cách mở và ngậm miệng rồi ngáp và nâng cằm. Một bài tập tuyệt vời khác là đọc các nguyên âm. Bài này chỉ hiệu quả nếu bạn phóng đại âm thanh và di chuyển miệng tối đa. Việc này chắc chắn sẽ tăng cường và làm săn chắc cơ hàm của bạn đấy!
Bài tập đường viền hàm chỉ mất khoảng 1 phút mỗi ngày, vì vậy hãy bắt đầu thôi nào! ?
#soisáng #bàitậpđườngviềnhàm
Video được thực hiện bởi Soi Sáng.
Nguồn tài liệu có sẵn (ảnh, đoạn ghi hình,...)
0:07:42
0:08:32
0:04:14
0:05:17
0:02:25
![Mewing [Tập 15]](https://i.ytimg.com/vi/l3urV6tgG8Q/hqdefault.jpg)
0:10:43
0:14:55
0:06:14
0:14:09
0:04:20
0:08:46
0:14:15
0:12:50
0:05:18
0:00:59
0:05:19
0:05:04
0:00:19
0:02:22
0:01:40
0:05:07
0:09:38
0:00:45
0:05:34