Quel pain manger quand on a du diabète ?

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#igbas #MangerSainement #diabete

Merci à tous pour votre fidélité !

[philippelefever]

Merci bcp Marie-Laure, je vous posais justement la question ce soir lors de notre réunion IGbas. Me voilà hyper gâté avec votre vidéo 😀. Plus droit à l'erreur à présent ! Merci encore à vous.

[aliciafares]

Merci beaucoup Marie Laure, et si vous nous donniez la meilleure recette qui soit, à faire nous même ! Excellente journée !Un plus, sachez d'autant plus, que personnellement, je ne connais pas toutes ces différentes farines, il faut être connaisseur pour choisir ''la bonne!''

[marinapeuchet]

Bonsoir Marie -Laure André, merci beaucoup pour vos bons conseils, belle soirée, bon début week-end 😘🌺 🌞

[ouardabens]

Merci beaucoup, très instructif non seulement pour les diabétiques mais pour tous.

[nadiamouslimkhoury]

Mille merci madame ❤🙏pour votre aide adorable 👏

[ghislainemaillet]

Je vous ai découverte hier . Merci infiniment pour vos explications si claires et sérieuses . Je vais suivre toutes vos vidéos, j’ai du retard ! Bien à vous et belle continuation à vous. Ghislaine. Merci

[pascaltexier]

Merci beaucoup pour votre vidéo qui comme d’habitude nous donne des conseils éclairés. 😊

[sokhnaseck]

Merci beaucoup madame. Je bois aussi du fenugrec mélangé à de l’eau et j’en fais mon eau au quotidien que je remplace après trois jours. Mais mon taux de sucre a vraiment baissé. Je suis passé de 7, 5 à 6, 5 en moins de deux mois. J’avoue que je ne respecte pas vraiment le régime diabétique. Par ailleurs les deux parents ayant été diabétiques, je me sens à l’aise à consommer du Chia, du Fonio, du quinoa qui sont très bon contre le diabètes. Je mange moins de viande et plus de poissons braisés et pour le pain je ne savais pas encore le meilleur pain à bouffer. Mais le pain de song il parait est très recommandé pour le diabétique. Bonne guérison à tous.

[marie-claudeperonnet]

Je ne connaissais pas le pain enrichi en protéines, en fibre dt pauvre en glucide, merci pour l'information . C est vrai que le faire soi meme doit être intéressant ...

[kamelberra]

Mes remerciements Marie -laure André .

[dominiquefarabet]

Merci Marie Laure toujours ntrès instructif, perso je prends du pain bio au levain (petit épeautre, complet et seigle). Autrement ma femme fait du pain avec son propre levain avec farine T110 et T150 mélangé c'est top. Du coup on le coupe en tranches . Environ 2 à 3 tranches par jour. Merci pour la vidéo

[christinawaelti]

Bonjour Marie Laure votre vidéo est très instructive il me arrive souvent de grignoter une tranche de pain avec un peu de fromage assez light je v donc m abstenir et suivre votre précieux conseil de manger le pain après les crudités. Merci de bien nous avoir informés avec votre vidéos 😃🌟

[zinebelhajjami]

Tres interessant et tres bien expliqué
Merci Marie-Laure
Je vîens de tomber sur votre vidéo, et tout de suite je m abonne

[cassis]

Bonjour Marie-Laure, j'ai découvert ça récemment dans un reportage mais pas encore goûté . Labelvie fait un pain aux graines avec un indice glycémique inférieur à 25 . Développé par un diabétique ...Teneur en sucre 1, 7. 46% de protéines, 16.9g en fibres ..

[rosetrehorel]

Merci beaucoup Marie Laure pour votre vidéo vraiment très intéressante et qui m'a apporté beaucoup de réponses que je me posais

[geronimosoleil]

Bonjour moi je propose que les boulangerie trouvent une recette de pain pour diabetique avec une commande des personnes atteints comme ca vont contribués a ce qui ne savent pas ou procurer ces farines et pour ce qui ne savent pas preparer merci

[fouzisouilah]

Bonjour, Merci de votre compréhension

[lailaabanouas]

Merci pour cette vidéo intéressante simplement expliquée d une manière professionnelle ❤❤❤

[rachelsegla]

Merci beaucoup pour cette vidéo.. Je mange peu de pain mais complet. J'utilise la farine semi-complète. Car je pense que trop de fibres peuvent donner des gaz et ballonnements. Merci encore pour les conseils.

[mohsenayachi]

Bonjour,

Grand merci pour toutes vos videos
J'ai appris plein de choses grace à vous

Auriez vous l'amabilité de me répondre à la question suivante :
l'analyse d'un aliment (la noisette par exemple) donne:

Noisette : teneur pour 100 g
Protéines 16, 4 g
Glucides 5, 6 g
- dont sucres 3, 3 g
- dont amidon 0, 8 g
- dont fibres alimentaires 8 g
Lipides 63, 0 g
- dont cholestérol 1, 2 mg
- dont acides gras saturés 5, 2 g
- dont acides gras monoinsaturés 42, 0 g
- dont acides gras polyinsaturés 5, 4 g 12, 3 g
Eau 5 g
Alcool 0 g



pourquoi dans les 5, 6 g de glucides il y a 3, 3 g de sucre + 0, 8 g d'amidon et 8 g de fibres alors que 3, 3 + 0, 8 + 8 = 12, 1 g !!! ?

même quesion : 16, 4 g de protéines + 5, 6 g de glucides + 63 g de lipides +5 g d'eau ça ne fait pas 100 g au total ?


1000 merci