Nguyễn Phi Hùng |THIỀN THƯ GIÃN | Giảm căng thẳng, lo âu và cho giấc ngủ ngon.

Trong cuộc sống bộn bề với muôn ngàn sự lo âu,sợ hãi,muộn phiền chúng ta thường gặp phải.Một phương pháp tốt nhất để xoa dịu tâm trí đó chính là hướng suy nghĩ về một không gian an lành,thơ mộng, đưa suy nghĩ về hướng tích cực.
Chỉ với gần 20 phút tĩnh lặng giúp tâm trí thư giãn ,cân bằng và vượt qua mọi mệt mỏi,lo lắng hãy cùng Hùng đi vào thế giới bình yên tự tại.Nạp những năng lượng tích cực tưới mát tâm hồn bạn.
**Để có sự tập trung tốt hơn các bạn hãy chọn cách nằm trong một không gian yên tĩnh và nếu ngồi chúng ta hay chọn ngồi trong phòng với ánh sáng nhẹ và hương thơm từ những tinh dầu bạn yêu thích sẽ tốt cho việc thư giãn tâm trí.

[lilychannel]

Anh ơi, anh làm thêm nhiều video như vậy dài 1 tiếng hoặc video học yoga nhé. Em nghe giọng anh thấy bình yên và quay trở về hiện tại được, giọng anh đọc hay và bình thản nhưng có nội lực của sự tích cực giúp em vượt qua khó khăn nhiều lắm. Em cám ơn anh 🙏

[nguyenphihungofficial]

cả nhà khi tập nhớ kéo clip xuống khung hình nhỏ để không bị ảnh hưởng quảng cáo chen vào nhé . Chúc cả nhà bình an nhiều sức khoẻ.

[muinguyenthi]

Một ngày mệt mỏi, giờ thấy tình táo cảm ơn bạn ❤️❤️❤️

[dungphan]

Chào Phi Hùng cảm ơn bạn để
Đem những videos rất hay giúp cho các anh em cô bác trên cộng đồng mạng biết tuy vài phút thiěn rất hữu ích giúp cho thử giãn sau những một ngày làm việc căng thẳng

[bongnguyenthi]

Mình Tu bên phát nguyện vang sanh nam mô a di đà phật nam mô tây phương cực lạc thế giới đại từ đại bi A Di Đà Phật
🙏

[minhnghiemnguyen]

Thấy Phi Hùngb...ngồi ...nhìn biển ...và giọng nói ...mình kg còn giận hờn gì ...cả ...
Cãm ơn Phi Hùng nhé ...
A DI ĐÀ PHẬT .
Thật chính xác ...

[bongnguyenthi]

Nam Mô bổn sư thích ca mâu ni phật
👏

[gioaka]

Tự nhiên đang thiền cái quảng cáo..tỉnh luôn🙃

[lantranthixuan]

😍😍😍 30 phút cầu nguyện cùng Thiên Chúa mỗi ngày cũng giúp ta thanh thản mỗi ngày!❤❤❤

[선환오]

❤❤❤❤❤..rat tuyet voi hay qua thay rat cam on thay rat nhie.u

[khoivynguyentran]

Thank You so much! very amazing!!👍👍👉🙏💞💞👏👏

[huongnguyenph.d.]

Em chào anh Phi Hùng. Em biết đến anh khi vô tình thấy một bài báo cuối tuần trước. Và hôm qua em cũng vô tình biết thêm về anh khi vô tình thấy clip anh hướng dẫn Thiền. Và vô tình đêm qua em mơ một giấc mơ đẹp liên quan đến anh. Hiện tại em có thể kể lại rõ ràng, Nhưng em bận quá chưa ghi lại được. Hi vọng em có cơ hội gặp anh ở ngoài đời thật như giấc mơ... Em sẽ rất vui nếu được làm một người bạn thân của anh....Viele Grüße aus Deutschland!

[hoatran]

Cảm ơn bạn nhiều nhé giờ minh đã lấy đc thăng bằng cuộc sống rồi nhưng minh vẩn phải cố gắng tập nhiều hơn

[diuthanh]

video rất hữu ích ạ, nghe video và thả lỏng, em cảm thấy thư giãn thoải mái và dễ ngủ ạ. cảm ơn anh rất nhiều ạ

[ThietNguyen-pjwu]

De hiểu rất rõ ràng, cảm ơn Phi Hùng rất nhiều 🪷🪷🪷

[donguyen]

Bac cam on Chu Hung huong Dan rat hay tu moi dong tac Bac se tap theo cach huong dan cua chau Hung Bac cam on Chau Hung

[나라김-jz]

Anh ah..the gioi bay gio mat benh tram cam nhieu qua..
E cung la 1 trong so do..em thien duoc 9 nam roi..thay rat tot

[lechienst]

Giọng ấm áp và truyền cảm quá. Cảm ơn bạn rất nhiều.

[depnguyen]

Cảm ơn bài tập hôm nay ❤️❤️❤️👍👍👍👏👏👏💯💯💯

[nguyenthanhhuyen]

Cảm ơn Hùng nhé . Cô cả đời chưa đc ai dạy bảo như Hùng, nay già rồi nhưng đc H hướng dẫn : thiền định, cô thấy vô cùng bổ ích và hữu hiệu ...