АСМР | КАК БЫСТРО УСНУТЬ? ЗА 10 МИНУТ | ASMR for sleep

💸Поддержать автора / Support Belochka

Инстаграм моего бренда:

Подписывайтесь, буду очень рада. Не забывайте нажимать на колокольчик.


Автоно́мная се́нсорная меридиона́льная реа́кция (АСМР) (англ. Autonomous sensory meridian response, ASMR) — это неологизм, обозначающий феномен восприятия, характеризующийся приятным ощущением покалывания в затылке, распространяющегося в виде мурашек по коже шеи и спине к конечностям. Вызывают АСМР-ощущения звуковые, зрительные, тактильные или когнитивные стимулы.

Природа феномена АСМР пока ещё остается неясной и не имеет научного объяснения. По словам зрителей, от просмотра таких видео они получают эффект АСМР-наслаждения, кайфа, расслабления. Кроме того, эти видео помогают им справиться с тревогой, паническими атаками, расслабиться и заснуть

АСМР | КАК БЫСТРО УСНУТЬ? ЗА 10 МИНУТ
ASMR for sleep

[Albert-Azatovich]

Раньше у меня не было проблем со сном, но когда я столкнулся с АСМР видео, они у меня появились, ведь я не могу спокойно взять и лечь спать, пока не посмотрю нескольких асмртистов, порой бывает до последнего залипаю и вырубаюсь с телефоном, который к утру убивается в ноль и не срабатывает будильник, парадокс

[ultravoice]

АСМР без пошлятины, девочка искренняя и оч симпатичная, лайкподписка)

[ДанилаКругляков-ъй]

Супер, каждый раз улыбает фраза "скучала за тобой", сразу понятно, что с Украины)

[physical]

Случайно наткнулся на твой канал, ты такая милашка. Удачи тебе в дальнейшем. <3

[ТипичныйПдр]

У меня большие наушники, поэтому я могу спать, только на спине, стоит повернутся на бок, и наушник впивается в ухо!!! Тут либо боль либо асмр!!!

[stanislavboyko]

Определённо одна из самых красивых, милых и харизматичных АСМРщиц!
Очень приятный голос... прям очень расслабляет и очень приятно слушать!
Я только вчера вечером попал на этот канал... и теперь не могу с него уйти)

[aEwEHbka]

У меня уже давно нет проблем со сном, но я всё равно каждый день смотрю асмр, потому что очень люблю женский шёпот 😘

[hovanneo]

Через дыхание происходит стыковка сознания и подсознания, стоит сознанию в таком режиме дать команду "спать", подсознание безприкословно выполняет его.

[NoName-jkcq]

У тебя очень успокаивающий голос))прям до мурашек))и безумно красивые глазки:* жду твои новые видео с нетерпением)

[ianduellecompany]

Метод конечно помог. Но, заснул на 2 минутах, проснулся от того, что видео кончилось. Или чувствую, что засыпаю, откладываю телефон и в итоге спать не ложусь.

[karassarak]

Под такой нежный шепот, засыпаю прямо в наушниках, спасибо за шикарный метод аутотренинга....очень классные ощущения, , , приятных мгновений, и удачи....

[НатальяСмаилова-ыъ]

Это моё самое любимое видео. Спасибо тебе и с днём рождения твоего канала.

[azant]

Ты кстати милая и вправду на белочку похожа)

[toska]

держу в курсе
Верно: скучать по кому-чему (с сущ. и личными местоимениями 3-го лица), по ком-чём (с личными местоимениями 1-го и 2-го лица мн. ч.: скучаю по вас). При этом второй вариант относится к старшей норме; младшая рекомендует во всех случаях употреблять с глаголом скучать форму дательного падежа. Кроме того, согласно словарю Ожегова—Шведовой или розенталевскому «Управление в русском языке», скучать можно о ком-чём.

А вот вариант скучать за кем-либо в русском языке не является нормативным

[ixlwerz]

Какой хлюпающий или чмокающий или щелкающий щепот вконец разбудил меня.. Не уснешь с тебя никогда.

[sweet_vision]

Не знаю, как на счёт уснуть, но этот способ очень помогает расслабиться . Спасибо ( твой шёпот просто бомба, моментально входу в транс😌)

[qwwik_]

Я не могу просто уснуть, мне надо встать и телеф на зарядку поставить, аааа😢😢😢

[КсенияИгнатьева-иу]

Слушая твой приятный голос я уснула)Спасибо большое ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[простопока-ез]

Ууууу, Лерааа, какая ты милашкааа❤️❤️❤️😍😍😍Меня мурашат твои видео, при чем только твои))))

[kasperproduction]

Боже как же ты это офигенное делаешь 😻😻😻😻😻