filmov
tv
Начальное обучение попеременному двухшажному ходу/ Лыжная подготовка в школе
Показать описание
Самым важным моментом в попеременном двухшажном ходе является скольжение на одной лыже.
Чтобы отработать это умение, необходимо предварительно выполнить работу без палок и далее вам будет легче осваивать этот непростой классический ход.
0:02:03
0:04:00
0:06:27
0:14:02
0:19:57
0:10:12
0:01:40
0:01:40
0:04:24
0:10:26
0:03:30
0:07:02
0:01:10
0:37:49
0:11:49
0:03:25
1:09:51
0:10:32
0:14:03
0:04:18
0:02:35
0:06:26
0:19:12
0:03:29