Как чистить зубы нитью?

Сегодня каждый знает как и где выбирать зубную щетку и как правильно чистить зубы такой щеткой.
А умеете ли вы пользоваться зубной нитью (флосcом)?

👇🏻Итак, как правильно использовать нить для чистки зубов?

👉🏻Чтобы не нанести никаких травм деснам, нужно знать, что представляет собой это изделие, как правильно его использовать.

👐🏻Рассмотрим несколько простых правил.

* Прежде всего, необходимо помыть руки
* Далее требуется отмотать нужное количество изделия. На разовую очистку уходит около 40 сантиметров
* Затем нужно намотать концы нитки на средние пальцы. Середину зажать между большим и указательным пальцами

✋🏻Совет. Используйте для каждой межзубной щели новый отрезок нитки. Таким образом, вы сможете исключить вероятность перенесения микробов.

* Водить флоссом нужно мягко, чтобы не повредить десны
* Межзубные щели чистятся сверху вниз
* Чтобы удалить налет, нужно протянуть ниточку за зубом по форме буквы «с», аккуратно провести очистку, без резких движений
* Повторите все действия для каждой межзубной щели

☝🏻Внимание! Важно чистить самые дальние зубы. Большая часть стоматологических заболеваний начинается именно с них.

👈🏻Флосс следует использовать ежедневно. Но в течение дня как часто нужно им пользоваться? Стоматологи рекомендуют применять ее после каждого основного приема пищи.

👍🏻Так можно избавиться от частичек пищи, оставшихся в межзубных щелях. Следовательно, это отличная профилактика кариеса и других стоматологических заболеваний. Также важно совмещать очищение флоссом, щеткой с пастой, ополаскивателем для полости рта и пр.

🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷
#стоматологсочи #стоматологвсочи #стоматолог_сочи #ктсочи #ктзубовсгчи #ктчелюстисочи #оптгсочи #тргсочи #magicdent #magic_dent #стоматология_адлер #эльвинаназарова #стоматологназаровасочи #эльвинаильфатовнаназарова #эльвинаназарова #стоматологназарова_сочи #студияулыбоксочи #ктпазухносасочи #профгигиенапоакциисочи #ультразвукакциясочи #ультразвуковаячистказубовсочи #стоматологтерапевтсочи #сочи #студияулыбоквсочи