Как правильно чистить зубы? Обязательно обрати внимание на эти 7 правил!

✓ Номер телефона:
[phone]

Всем привет, я Олег Конников, врач высшей категории, врач стоматолог - ортопед - гнатолог, основатель концептуальной стоматологии в России Konnikov Dental Concept.
Эксперт Первого канала по стоматологии в передаче «На 10 лет моложе» и канала ТНТ в шоу “Перезагрузка”.

Моя клиника — это моя команда !
Моя концептуальная задача провести причинно-следственную связь, убрать фактор повышенной нагрузки и выяснить причину возникновения проблемы, которая доставила пациенту столько неудобств в течение жизни.

Мы не просто лечим зубы, а определяем причину возникновения проблемы, меняя качество жизни.

К нам обращаются с самыми сложными и “безвыходными” ситуациями. Нам доверяют и приезжают из разных уголков мира, поэтому для многих мы последняя инстанция.

Мы в социальных сетях:

#Зубы
#ЧисткаЗубов
#КакЧиститьЗубы
#СоветыСтоматолога
#ОлегКонников

[kusyashik]

мой дедушка хвастался, что до 35 лет вообще не был у стоматологов, что все зубы свои, что их не чистил и все такое.. только у него все зубы были гнилые и часто болели) а у бабушки уже в 55 была вставная. это для тех, кто говорит, что а вот у наших бабушек и дедушек было все замечательно

[egyudtl]

Спасибо доктор, классная демонстрация чистки зубов, особенно понравилась щётка !!!👍💖

[iomxvzz]

К доктору: движение щетки при чистке зубов все-таки скорее вертикальное (сверху вниз или снизу вверх), а не горизонтальное, как вы говорите в видео.

[pszxski]

Спасибо, доктор, всё просто и понятно, у Вас столько терпения, Вы каждому отвечаете, здоровья Вам 😊

[GollumMinsk]

Сегодня попробовал почистить зубы щеткой, которая изображена на заднем плане на картинке. Очень классно очищает налёт и массирует дёсны

[toshiromifune]

А как же язык? Язык так же нужно чистить регулярно. Он шершавый пористый - отличное место для скопления бактерий, то что вы вычистили зубы не делает ваш рот чистым, бактерии с языка переместятся на зубы и неприятный запах останется после чистки зубов. Чистим язык верхней частью щётки там может быть специальная гребенка для этого или же просто щетиной щётки.

[gelata_miraculum]

😊в 34 года полюбила чистить зубы....стала ловить кайф от вкусных зубных паст.... купила пасты аювердические, корейские, .... и тааааак кайфую от процесса и запахов!!!! Прям мммммимм. Появилась любимая привычка чистить зубы

[the_pensioner]

Сколько врачей столько и мнений. Одни говорят что достаточно 30 сек, другие 5 минут. Одни говорят только подметающими движениями, другие круговыми))) одни советуют мягкими щетками, другие средними. поэтому как чистил так и буду чистить.

[margaritakazakova]

Мягкие и пушистые лучше всего вычищают, если чистить выметающими движениями, зубы как отполированные после такой чистки

[galjajelic]

Спасибо.было очень познавательно, особенно про продолжительность чистки зубов, которые я и не знала.

[hasansilicon]

Перед чисткой лучше прополоскать рот, потом очистить еду щеткой, потом занести зубную пасту щеткой в промежутки между зубов. Всегда чистить стенки самых дальних зубов с нормальным содержанием пасты. После слегка прополоскать

[cosmetology]

Очень легко вас слушать интересное, практичное изложения материала

[MILADA_]

Доктор Конников, порекомендуйте пожалуйста, для чувствительных зубов и дёсен, лучше звуковая или ультразвуковая зубная щётка подойдёт? Благодарю заранее

[winter.sadness]

А что скажите на счет зубных нитей, ершиков для зубов, ополаскивателей и, главное, жевачек? Думаю можно и отдельный ролик записать об этом)

[alexskachkov]

А что вы скажете об электро-щетках? Благодарю

[horrid_joe]

Мне гигиенист после очередной чистки и вовсе сказала передние резцы чистить по одному вертикальным положением щётки, но я попробовал несколько раз и понял, что не хочу настолько упарываться) А остальное да, делаю примерно так как вы показали

[TheKing-erji]

Лучше расскажите, что зубную щетуу нужно полоскать или держать в перекиси 3 % для дезинфекции.

[yrvoqsz]

Всё зависит от генетики. У наших бабушек и дедушек вообще не было возможности чистить зубы щёткой. Умирали в 70-80 лет с половиной собственных зубов. А сейчас в 30 лет практически все с протезами...

[Irina-R]

Стараюсь переучить себя правильно чистить зубы, мозг привык за 40 лет делать это неправильно, трудно даётся эта простая задача. Спасибо вам за ваши видео.

[GeigersBazaar]

хз каким чудом но лет 10 или 15 назад переучил себя чистить зубы именно по-правильному. По началу это было очень непривычно, казалось долго и неудобно.
Хотелось забить и бросить, но у меня зватило терпения сформировать эту привычку. Проблем с зубами у меня нет=)