Alarmsignal Bauchfett! Ursachen, Folgen, Lösungen

Fett ist nicht gleich Fett! Im Bauchfett werden über 20 Hormone und Botenstoffe gebildet, die u.a. Entzündungen fördern, Arteriosklerose begünstigen, unser natürliches Sättigungsgefühl aushebeln und die Entstehung von Diabetes mellitus provozieren.

Wie entsteht dieses Viszeralfett, wie können wir es messen, welche Folgen resultieren daraus und wie können wir überschüssiges Bauchfett reduzieren? In diesem Video erhältst Du keine unseriösen Versprechungen, sondern wissenschaftlich anerkannte Methoden zum nachhaltigen Fettabbau.

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IN DIESEM VIDEO:
00:00 Einführung
02:29 BMI – der Body Mass Index
04:11 Bauchfett – Das Problem
06:11 Fünf wichtige Hormone für die Diagnostik
10:13 Methoden zur Bauchfettmessung
14:44 Hauptursachen für die Bauchfettzunahme
20:42 Folgen
22:13 Lösungen – Acht zentrale Säulen zur Fettreduktion
27:19 Mittel der Ayurvedamedizin
29:29 Fazit

[evab.]

Entlich jemand der über Darmmikrobiom und erhöhten Cortisolwet in diesem Zusamenhang spricht. Habe vor kurzem einen ausführlichen Damflora Check gemacht. Jetzt weiß ich warum ich am Bauch auf einmal zugenommen habe. Hoffe, dass ich durch den Darmfloraaufbau wieder zu meinem flachen Bauch zurück schaffe. Ernähre mich eigentich ziemlich gesund, hatte aber sehr sehr lange ermozionalen Stress. Dadurch hat sich wohl die Dysbiose entwickelt. Danke Ihnen für diesen Informativen Vortrag. Herzliche Grüße 🙋🏼‍♀️

[lilil.]

Sehr angenehm, strukturiert, ruhig und ohne unnötiges Gerede vorgetragen. Vielen Dank.

[JAhej]

Ein ganz toller Vortrag. Versteht auch ein Laie.

[mariaho]

Das sollte ein wahrer Arzt sagen ❤! Danke für den tollen Vortrag.

[ChristineEisen]

Dankeschön Für das wichtige Aufklärungs Video. Bitte weiter so, ein Video über den Schließmuskel wäre auch gut.

[gudrunpietzsch]

Dein Video ist sehr hilfreich danke, ich leide unter bauchfett

[marianneguenat]

Danke für das lehrreiche Video. Komischerweise habe ich immer dasselbe Gewicht und doch ist mein Bäuchlein grosser geworden. Ich finde das lästig und frage mich wie das sein kann ? Danke

[ansalaastoltenberg]

🙏💚🙋‍♀️Ganz herzlichen Dank fantastische Vortrag, sowas von informativ umfangreich und ganzheitlich. Ich bin ganz begeistert

[annakatharinalahs]

Meinen allerherzlichsten Dank und Segen für dieses außergewöhnlich gute Lehrvideo 🙏🙏🙏🙏❣️

Liebe ❤️ Licht 🌞 und Gleichgewicht ⚖️

[homs]

Sehr lehrreiche Videos und sehr gute Erklärungen . Danke

[gabyk.]

Alles steht in einem Zusammenhang: Körper, Geist und Psyche ! Wenn nur eines davon Störungen aufweist wird man auf Dauer irgendwann krank! Leider wird das von den meisten Ärzten nicht erkannt, der Patient wird mit Medikamenten abgehandelt und weiter nicht aufgeklärt, was dazu führt das Gesundheitliche Störungen erst chronisch werden, was nicht sein müsste, würde man wieder mehr ' Sprechen ' mit dem Patienten und aufklären! Ich habe oft das Gefühl, das ist garnicht gewollt den Patienten gesund zu bekommen, dann würde ja eine Einnahmequelle weg fallen ! Also mehr Selbstverantwortung und sich Informationen beschaffen die einem auf den Weg bringen ' gesund ' zu werden bzw. zu bleiben! Danke für Ihren Vortrag mit diesen wichtigen essentiellen Informationen! Es gibt wenig Ärzte wie Sie, die das so ansprechen! ♡ DANK

[manushakmarkosyan]

Vielen, herzlichen Dank für die schöne Erklärung!

[pateck]

Ganz tolle informative Video.
Vielen lieben Dank

[nicoleliebtdasleben]

Hallo lieber Ralph, wie verhält es sich bei dem Bauchumfang bei grossen Menschen? 180cm und grösser ist da 80cm nicht eher zu wenig? Oder wie ist es bei ausgeprägten Kapha-Naturen, gibt es nicht so viel aber trotzdem 🙂Danke und einen Lieben Gruss Nicole