Для тех,кто считает, что невозможно заниматься дома #shorts

[plotvahorse]

Утром:
1) поли мыт
2) каша варит
3) штора весит
4) анжуманья
Днем:
1) суп варит
2)посуда мыт
3) штора весит
4) анжуманья

[bobrobus]

Пока вешал настенный турник, плечи забились больше чем от самих тренировок на нём.

[Lysitania]

Жиза каждый день херачу шторы 100 раз по 500 повторений

[МаргаритаШевченко-нх]

Эта боль не понятна тем, кто через неё не проходил...😐

[Sergii-lity]

Умничка! Настоящий пример для молодежи...❤

[capibara]

Ля тех кто считает что дома нельзя накачаться
Кинул холодильник в окно:

[НикитаБаланюк-иц]

Постарайся пробиться в медийности, твоя форма и в принципе внешность могут очень хорошо помочь раскрутиться. Если будет возможность и какой-то выпадет шанс, не теряй его

[РобертКолкин]

Какая же ты молодчина.
Главное не останавливайся.
Вперёд и только вперёд 👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪

[jo_misch]

Девочка хорошая, зачем столько хейта?...очень талантливая, упорная и хороший результат👍

[giblhik]

Позитива тебе в комменты)
Как наткнулся случайно на твои ролики и постепенно начав смотреть побольше. Решил ещё задачу поставить "сделать горизонт"! Выход силы, как начал восстанавливаться после одних очень не хороших жизненных событий в этом году, набрав вновь форму смог сделать и почти закрепить процентов на 75+) При том что его не когда не делал. Собой так что доволен!) Но вот с горизонтом чую пахать придётся сильно дольше (Человек я не из маленьких 196 рост и вес на данный момент 100), в общем буду стараться 😉👍
А тебе респект с двух рук и видя твои труды просто преклоняюсь! Знаю чего это стоит и встречая таких же людей просто безумно радуюсь!)

[zoommo]

Одни из самых трудных и тяжёлых тренировок это Повесить шторы и пропылесосить ковёр на максимальной тяге пылесоса

[alzq_imperator]

скушала пачку оксиметалона и радуется что месячных нет

[Ahuevshii_Byakuya]

Знаете, как можно ахуеть от жизни?
Комментарии:
"Сначала новые"...💀

[user_Medved]

Да, тоже в молости тренил дома и в качалке. Закрыл шторами окно, чтобы разные зеваки не могли заглянуть в него.

[AdamHanma]

Качаюсь в спорт зале там кроме меня некого не бываеть😏

[NikeBoyYT]

Я сейчас реально офигел от твоей фигуры 😮😮😮😮

[АлексейТрунов-цм]

Физкультура это здорово! Упорство в достижении результата особая похвала! Но нельзя достигать этого менее опасными наркотиками? Есть грань после которой срывает крышу и форма (тела) станет либо инструментом зарабатывания на жизнь с определенными ограничениями, либо тем, что жизнь (семья, дети) разрушит.
За результат и мотивацию - респект и уважуха!
Но очень большая просьба, соблюдать здравый смысл, посмотреть на просторах интернета к чему приводит бодибилдинг у женщин.

[Parovozikme]

Пока турник настенный вешаю, руки качаются автоматом

[Cgjfg_love_world]

Мечтаю о таком телосложении, но я тощая при росте 170 вес 50 и очень видны кости...

[Trenbalon]

Нормально впринципе 6 лет на турнике занимался впринципе похожая форма. Молодец