9 ERRORES DIARIOS que te hacen MÁS FEO lentamente

Canal Anti Dopamina: @UriAntidopamina

La vida son decisiones así que tu vas a decidir que hacer con estos links:
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9 ERRORES DIARIOS que te hacen MÁS FEO

#urimartinez #bulkinuri #desarrollopersonal

Este video me vino a la mente cuando empecé a consumir todos los videos de Hamza, Adrià Sola Pastor, Sergio Veguería, Adrián Sáez, DollarDorado, LaDuchaFria, Miguel Ortiz y Jorge Jofre entre otros, ya que esta gente que esta metida en todo el tema del crecimiento personal y el desarrollo personal, en tener buenos hábitos, disciplina y rutinas efectivas libres de dopamina y aplicar el monk mode, y me hizo darme cuenta que estos chicos sobre todo los que están en lo mas alto como Hamza, Adrià Sola Pastor o DollarDorado, han conseguido todo gracias a aplicar buenos consejos en los videos y no han esperado a que todo les caiga del cielo.

[migueldavid]

Literal este chaval se a convertido en mi hermano mayor del desarrollo personal 🤯💪🏼

[SharperGecko]

Mi consejo para todo el que quiera mejorarse y mejorar su apariencia:
Encontrar un balance. Yo en este mundo he pasado por muchísimas etapas diferentes, y mi gran problema, al igual que el de muchos otros, siempre ha sido el no encontrar un balance. Hay que cuidar la alimentación, hay que hacer ejercicio, hay que ser productivo, hay que cuidar su aspecto y todo lo demás, realmente te cambia la vida completamente, pero lo que es por lo mínimo igual de importante que eso es no caer en el agujero del desbalance, si te obsesionas demasiado con cualquiera de estas cosas, o de cosas en general, ni es sano ni vas a mantenerlo en tu vida, no es estable. Encontrar el balance sano y el cual es posible de mantener en todo lo que vayáis a hacer. En vez de crearte un trastorno alimenticio en el que no eres capaz de comerte ni un solo alimento mínimamente procesado simplemente encuentra el balance entre no comer mierda y ser saludable pero seguir disfrutando la vida. En vez de enfocar tu vida entera en torno al gimnasio, enfócate en ello pero enfócate por igual en otras cosas igual o más importantes. Y esto con todo. El desarrollo personal es lo mejor, pero no caigas en la trampa de volverte un enfermo de ello. No lo mantendrás por mucho tiempo.

[MAICOLANDREIGARCIAPENA]

1:54 "DUCHARTE UNA VEZ CADA DOS DIAS" AJAJJAJAJ como que cada 2 !tODOS LOS DIAS!!

[cap_gamer]

Otra cosa que falta decir, la belleza es subjetiva, si, hay gente fea, pero la mayoría es solo poca atractiva, es decir, en el medio.

[MikillerGD]

En vez de ser fan de Influensers y gente que no vale la pena, voy a convertirme en fan de Uri, al final de todo sus videos ayudan y no transmiten contenido basura 💪💪

[DamianSHD]

Que bueno que has mejorado bro, me gustaría que hicieras la guía de los ejercicios del cuello, gracias por el vídeo

[espringfild]

uri eres el mejor y gracias por estar en ese momento en el que estuve mal y super inseguro de mi mismo

[gabrielalban]

Yo estaba peor en mi peso era un esqueleto a los 11 años como perdi demasiado peso tras haber terminado en el hospital por aneurisma pesaba 27 kg en a los 12 aumente un poco pesaba 33 pero como convulsione de nuevo volvi a perder peso intente entrenar 2 meses después a lo que ya me dieron de alta pero me dio miedo porque despues de entrenar no podia caminar no sentia mi brazo izquierdo y tenia hormigueo en la cara por lo que deje de entrenar si. cuando fue la pandemia en 2021 comencé a comer mucho y volvi a entrenar porque quería volver a ser una persona normal mientras entrenaba al dia siguiente senti esos mismos síntomas pero no tan graves como antes a si que no me importo y continúe y no me habria importado si terminaba por 3ra vez en el hospital despues en mitad de 2022 aumente de peso a 46 kg en 2023 comence a entrenar al gym aumente a 54 kg y actualmente peso entre 58 o 59 kg mi meta este año es llegar a 65 kg o mas

[jonathanrojo]

Uri gran video, bro podrías hacer un video sobre como salir mejor en las fotos y todo eso ya que en tus fotos más recientes se nota un Gran cambio a comparación de tu antiguo yo y este es un tema que no he visto tanto en videos de crecimiento personal y creo que vale la pena este tema

[tercio_galactico]

En lo de la piel añadiría el usar crema solar a diario. Esto sobretodo es para el largo plazo ya que es el mayor anti envejecimiento de la piel que hay

[axoGuti]

empecé hace un tiempo con esto gracias a el, yo diría que es el mejor canal de desarrollo personal♥♥

[enr]

Como siempre uri sacándole una sonrisa

[JosueVega]

Todo bien, veo muchos videos de estos. Comencé a seguir prácticamente todo lo que recomiendan desde hace casi un mes y me siento mucho mejor mentalmente. Pero me entristece que nadie menciona la posibilidad de enfermedades. Tengo varicocele crónico, esto no me permite realizar mucho esfuerzo, por lo que no puedo ir al gimnasio. Y solía hacer gimnasio, fui casi un año hasta que el esfuerzo causó dolor (la enfermad ya la tenía sin saberlo, pero el esfuerzo hizo que se manifestara) lo que llevó al diagnóstico. Ya me operaron HACE SIETE MESES de la enfermedad e intenté regresar al gym, pero por alguna razón los dolores persistieron, algo que ya no debería pasar, por lo que entendí. En lo que es mi cita para sacarme oootra vez radiografías (en un mes), seguiré sin hacer ejercicio de mucha fuerza, para prevenir. Entonces, mido 183 cm pero peso 64 kg. Estoy super flaco, no desnutrido, pero flaco. Y no me gusta. Cuido mi alimentación, consumo proteína de alimentos naturales y evito cosas azucaradas... lo normal, que ya se sabe. Pero, estoy condenado a ser flaco... o no? Hay otra manera de mejorar mi cuerpo en ese aspecto? Porque yo la desconozco.

[OldMtakion]

Buen vídeo Uri, sin duda, este canal es de los mejores relacionados con el desarrollo personal ♥️

Te quería comentar un pequeño detalle que he podido notar viendo varios de tus vídeos. Y es que la edición de estos es increíble y muy aportadora, pero tiene pequeños fallos (de edición) que no la hacen perfecta. A veces, he podido ver qué alguna parte de los subtítulos del video no sigue exactamente el guión. En este video, por ejemplo, en el minuto 6:21 hay un fallo con el audio. Una parte del audio se acopla raramente durante la transición.

Simplemente es una observación, dejando de lado eso, el vídeo es perfecto y muy bien estructurado. Un abrazo enorme. 🫂

[KalethMadera]

Eres un crack uri
Gracias por tu video.
Espero y hables sobre los ejercicios de cuello.

[Luilly.p]

muy Buenos los consejos, sigue así bro, saludos desde Venezuela

[alaitz_drummer]

Vídeo muy interesante, lo he mirado solo por curiosidad y la verdad que tienes toda la razón en los hábitos, pero tengo que decir que si quieres mejorar tu físico por agradarte está genial, pero no para agradar a otras personas.

Aunque luego ya en lo personal tengo que decir que a nosotras no nos interesa tanto el físico, sino que nos fijamos más en cómo un chico se relaciona con nosotras.

Sea como sea, agradad a vuestro físico no por el aprobado social sino por vosotros mismos y que quienes os acepten y a quienes gustéis sea por quienes sois y cómo sois y no por cómo os veis, en serio. ¿Nunca os ha pasado que conocéis a una persona que al principio os parecía fea y termináis viendo guapa o viceversa? Pues me pasó con mi mejor amigo, el primer día pensé que era muy feo y ahora no puedo evitar verlo súper atractivo, al final es por el cariño que ñe coges a las personas y eso es lo bonito.

Hombres, si una mujer se interesa por vosotros únicamente por como ps veis: *huid*.

[pablorubio]

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[Benjamin-dwvr]

hay unos errores en el audio, ejemplo: 2:40
espero lo puedan solucionar para próximos videos, un abrazo 🖤🖤

[Darliko]

Puedes hacer un video de cabello.
En mi caso antes tenia el pelo largo y demas y ahorita lo tengo muy fino y suave pero se me cae mucho apezar de q si como y desconozco el porque fui con doctor pero me recomendo minoxidil y no se me hace sano del todo