Я тренировался как Стеф Карри 60 дней чтобы улучшить свой бросок и вот какой результат

60 дней тренировался по программе Стефа Карри, чтобы улучшить свой бросок, дриблинг и понимание игры (2 часть).
#basketball

00:00 - Начало
02:03 - Первая неделя
04:40 - Вторая неделя
06:24 - Третья неделя
07:45 - Финальная неделя
9:48 - 60 день

________________
Спорт,прогресс,тренировка,мотивация,2021,2022,2023,бицепс,трицепс,ноги,пресс,качать,спина,грудь,упражнения,данк,прыжок,вертикальный прыжок,миллер,смув,работа,скорость,подтягивания,номер 1,Кобе,ГОАТ,баскетбол,как тренировать прыжок,Программа тренировок для баскетбола, спортзал, рост, как увеличить рост, как накачать прыжок, как прыгать выше, как увеличить прыжок,+20 см к прыжку, Стеф, НБА, Steph Curry, как попадать трехи, как увеличить процент трехочковых, как бросать трехи

[efremskovak]

Это видео реальный пример тому что никогда не стоит сдаваться

[Nedikful]

У меня была такая же мотивация в твоем возрасте, но к сожалению не было интернета, информация и даже площадки с мячом(( Сейчас нагоняю, когда есть время. Ты красавчик, бомби дальше!

[trashrgg]

Очень ждал новую часть. Спасибо тебе, ты мотивируешь не только себя, но и остальных)))

[danila]

Бро, как же я тебя понимаю, когда горит от потери мячи или от промахов, и ты просто выпинываешь мяч в атмосферу. Главное не сдаваться и пройти этот этап, удачи ❤

[GooddayBlood]

Спасибо за видео, ты меня замотивировал тренироваться и идти к свой цели, а и еще можешь больше снимать видео 1vs1 2vs2 3vs3

[mycow]

Ура, новая часть. Очень нравится продолжай дальше пожалуйста!!!

[rdv]

Ты делаешь очень мотивационные и крутые видео ! Спасибо тебе ! Благадоря твоим видеороликам я улучшил свой бросок на 67% !! Продалдай дальше! ✊✊

[tixpro]

Ты большой молодец, я уверен что твои тренировки не напрасны и ты станешь сильнее.Главное не забывайся чтобы не получить травму, Удачи!!!

[saxabrin]

очень качественное красивое и мотивирующее видео!

[kurt]

круто! смотрел первое видео год назад когда совсем не умел играть, а сейчас сильно изменился, а твое видео и результаты супер дал мотивацию тоже прокачивать бросок дальше

[IIIPAM]

скучал по тебе брат, рад что ты выпускаешь хоть и с такими пропусками

[adrt]

Впервые увидел тебя в реках и очень скептично относился, но посмотрев это видео очень приятно стало наблюдать за твоим ростом.
Сам занимаюсь около 6 лет, сейчас мне 17 и захотелось также детально обучаться как ты. Успехов тебе бро, ты крут.

[Aid-rw]

Как же приятно видеть как новичок становиться лучше и лучше каждый день, видеть как другие люди помогает ему улучшаться видеть провалы и улучшения.Все же есть хорошие люди в это мире.

[sontein]

как же я долго ждал 2 часть, 3 часть будет уже в NBA)

[ldnv]

Я ждал новую часть я верил ! Спасибо, спасибо за видео

[mperezz]

спасибо большое за мотивацию я по данной схеме уже 3 неделю тренируюсь и стал гораздо чаще попадать) ЕЩЕ РАЗ БОЛЬШОЕ СПАСИБО

[dimamejoy]

а ты хорош! класс, что есть те видео не где только говорят делай и у тебя всё получится, а где реально чувак берет и пробует все это делать и емаё результат налицо! респект, мотивируешь!

[davidlifeandsports]

Да, видос очень качественный, над монтажом сильно потрудились, смотреть приятно ❤

[АндрейПирогов-фш]

Чел, ты просто машина. Спасибо за контент.

[so_xiii]

Отличный результат. В добавление к привычкам, которые желательно устранить, хочу добавить — в самой начальной фазе броска, подготовке, ты не достаточно приседаешь вниз. Это плохо не только для броска, но и для других аспектов баскетбола.
Ты постоянно должен находиться на полу согнутых ногах. Угол в колене должен меньше, около 90гр. или чуть больше. Это позволит быстрее подготавливаться к броску и выпускать мяч. А так же, сильно облегчит работу рукам. Мяч таким образом можно легко кинуть по высокой траектории, еще и придать подходящее вращение, из-за того, что упор делается на ноги и кисти, а не трицепс.
Тот же Карри достаточно низко садится при подготовке броска