Odchudzanie zaczyna się W GŁOWIE ☝️

Drugą bohaterką serii ZMIANA na życie!, czyli serii, w której pomagam otyłym osobom wrócić do zdrowia - jest Paulina. Liczymy na słowo wsparcia i trzymanie kciuków! :)

W serii pierwszej bohaterem był [i dalej jest] prowadzący kanał ASTROFAZA, który dotychczas zrzucił z moją pomocą... 20 kg!!!

Wpadnij do mnie!

[pixi]

Paulina, w tym odcinku wyglądasz już świetnie. Za jeszcze kilkanaście kilo, to jak modelka pewnie. Super to zrobiłaś.

[magorzatamatysiak]

Fantastyczne okulary! :)
A odcinek o biustonoszach to świetny pomysł! To taka ważna rzecz :)

[Neqiu]

Od wczoraj pochłonęłam wszystkie twoje odcinki: uwielbiam cię! Podziwiam, też się odchudzam, więc "znam twój ból" :D Chciałam tylko powiedzieć, że twój podbródek drastycznie spadł, gratuluję! :D

[dorotamielczarek]

Paulina! Trzymam kciuki! Bardzo lubię Cię oglądać i słuchać. Jesteś inteligentną i otwartą osobą. Nie znam Cię, ale bardzo lubię 🤗

[hosiawad]

Gratulacje Paulino, jestem z Tobą i trzymam mocno kciuki !

[joannasokolowska]

Tak pokrzepiajacego filmu juz dawno nie ogladalam. Obejrze cala serie :) Obie jestescie cudownymi osobami :) Pozdrawiam cieplo :)

[krzyczkowskamonika]

Bardzo lubię Cie słuchać, bo to co mówisz - te trudne emocje/decyzje, to jest takie szczere. Paulina, Twoja historia motywuje mnie do zmian:)

[monmod]

Super!! Wiosna z cała swoją zielenią i słoneczkiem nastawia pozytywnie🌞🍀 Szczuplutko wyglądasz na twarzy, okulary Ci bardzo pasują 😍

[katarzyna]

Kocham Cię słuchać!!! Jesteś wspaniałą osobą, uwielbiam Twoje poczucie humoru❤️😂

[karzyna]

Paulina, ogromnie kibicuję! Sama walczę też z własną niesubordynacją, często liczne obowiązki w pracy, fundacji na studiach mnie przytłaczają... i wówczas łatwo jest sięgnąć bo łakocie. Zmęczenie sytuacją czy złość lub stress zazwyczaj wpływały na moje podjadanie, i choć treningi szybciej i efektywniej niwelowały "złe samopoczucie" to wymagały czasu, którego często brakuje.
Powodzenia!

[agnieszka]

Cudownie, że takie zmiany są możliwe. Serce rośnie!

[enkefalinaa]

Wspaniale sobie radzisz Paulina!! Gratuluję Ci wytrwałości! Jestes wielką inspiracją :) Trzymam kciuki za dalsze zmiany..małe i duże!! :* buźka

[autussi]

Nieważne ile kilogramów, liczy się to że zmiana w Twoim wyglądzie i w psychice jest naprawdę przeogromna☺️
Z mojego własnego doświadczenia na polu walki z cukrem i nadwagą i z tego co obserwuję w moim otoczeniu widać że nagłe i spektakularne zmiany rzadko są trwałe. Idź sobie do celu powoli i nie myśl o celu a ciesz się każdym dniem bo z każdym wyglądasz lepiej i czujesz się zdrowsza i pewniejsza siebie. ☺️👍

[agnieszkadobosz]

Czekalam i czekalam i juz jest Paulina💪🌹🌹🌹

[MR-yguu]

Paulinko, mocno kibicuje!Bardzo lubie Twoja autentycznosc.Czekam na wiecej.

[urszulajanas]

Wow, ale zmiana. Super
Gratuluje idzieki za motywacje. Tez zmieniam ksztalty 😘

[sobotki]

Bardzo miło Cię było zobaczyć, oglądam Cię od początku i no cóż - polubiłam i kibicuję, no i już troszkę tęskniłam :) A co do "braficiarskiego" odcinka, to ja bym z zainteresowaniem obejrzała, jeżeli oczywiście miałabyś ochotę się wiedzą podzielić;)

[annak.]

Łapka w górę i oglądam. Po prostu wiem, że będzie super. Pozdrawiam!!!! Tytuł cieszy!!!
Ps. Dopiszę po obejrzeniu, że robicie fantastyczna robotę dziewczyny, a i piesio szczęśliwy z nowych zwyczajów! Uśmiecham się jak słucham, jak Paulina zachwyca się przyrodą i chwyta chwilę. Motywuje i mnie :)

[JolaFranus]

Wspaniale sobie radzisz i gratuluję wszystkich osiągnięć! :) :) :)

[Joanna_Golaszewska]

Hej, bardzo czekałam na kolejny odcinek. Nagrywaj więcej! 😀🌸❤ Cudna dziewczyna z ciebie. Nie poddawaj się. 13 kg to dużo. A ten klimat z założonymi nogami też pamiętam 😀😘 Pozdrawiam i czekam na więcej. Nie każ tak długo na siebie czekać. Dario, mądra z ciebie osoba. Aż żałuję, że musiałam sama przechodzić przez zmianę, bo niestety została mi zaburzona relacja z jedzeniem. Schudłam trwale i wypracowałam w sobie zdrowsze podejście do życia, ale wciąż borykam się z napadami na slodycze i zbyt restrykcyjną dietą, co jest efektem zero jedynkowego podejścia do odchudzania. Pozdrawiam was razem, dziewczyny. Duża buźka. ❤😘