5 СТАДИЙ принятия НЕИЗБЕЖНОГО | ОТРИЦАНИЕ, ГНЕВ и тд.

В психологии выделяют от трех до семи ступеней принятия неизбежного. Обычно этот процесс начинается с отрицания, а затем постепенно переходит в смирение и полное принятие новых реалий. Однако чаще всего выделяют следующие пять стадий:
отрицание;
гнев;
торг;
депрессия;
принятие.
Не всегда человек проходит через каждую из этих стадий. Не всегда можно четко идентифицировать, что человек перешел от одной стадии к другой. Однако в большинстве случаев мы проходим каждую из этих фаз, пусть и не всегда этот процесс проходит осознанно.

В видео использованы материалы с сайтов:

Тайм-коды:
0:00 - Вступление
0:28 - Какие стадии принятия существуют?
0:58 - Отрицание
1:39 - Опасности отрицания
2:05 - Гнев
2:30 - Опасности гнева
2:46 - Торг
3:22 - Опасности торга
3:52 - Депрессия
4:18 - Опасности депрессии
4:34 - Как пережить депрессию
4:59 - Принятие
5:31 - Регресс к предыдущим стадиям