Йога на раскрытие чакр | 2 чакра - свадхистана 🧡

Дорогие, эта практика йоги направлена на раскрытие второй чакры - свадхистаны. Практика поможет вам расслабиться 🤍 Выполняйте ее каждый день для поддержания ровного и благостного состояния 🌱

🫶Подходит для начинашек

Намаскар 🙏

Лучшая поддержка от вас - это подписка, лайки и комментарии ❤️☺️

Мои соц сети: