Гипертония - 5. Профилактика осложнений артериальной гипертензии

☎️ для платных консультаций (вацап): [phone]
❤️для поддержки нашего проекта - перевод через Сбербанк онлайн, в Армению, + 374 91 417238, выбрать или ВТБ или Telcell Wallet
00:00 - Вступление
00:42 - Основы профилактики осложнений гипертонической болезни
03:16 - Работа с больным и его родными на изменение образа жизни
09:55 - Режим дня гипертоника. Составление графика работы и отдыха
12:24 - Физическая активность
15:26 - Любовь лечит все болезни!
17:11 - Курение и другие вредные привычки
18:28 - Алкоголь при артериальной гипертензии
20:08 - Сколько можно пить воды?
21:52 - О соли
23:43 - Диета при гипертонии
25:31 - О сахарах
28:20 - Борьба с дисбактериозом кишечника
31:07 - Полноценный отдых и сон
32:20 - Заключение
Ориентиры профилактики гипертонической болезни. Работа с больным и его родными на изменение образа жизни. Значение физической активности как основы лечения и профилактики осложнений гипертонии. Почему любовь лечит все болезни? Вся опасность курения и другие вредных привычек. Можно ли потреблять алкоголь при высоком артериальном давлении? Сколько разрешается пить воды? Существует категорический запрет на поваренную соль? Особенности диеты при сердечной недостаточности. Опасность рафинированных углеводов. Борьба с дисбактериозом кишечника. Режим дня, полноценный отдых и сон.
#гипертоническаяболезнь
#антериальнаягипертензия
#профилактика
Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор. Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Основатель и первый декан Факультета здравоохранения Европейской Академии.